Можно ли питаться в палатке "уличной" шаурмой, не опасаясь за своё здоровье?
Какую "опасность" для здоровья представляет уличная шаурма?


Та шаурма что сейчас продаётся на улице, часто бывает некачественной и может нанести вред здоровью. К чему же может привести такой перекус шаурмой?
Изначально, когда шаурма только появилась в странах СНГ, мяса в ней не было. Это уже потом она стала всем известным нарезным пирожком с мясом.
Что же вызывает отравление шаурмой?
Самой частой причиной отравления шаурмой является испорченное мясо. Откуда оно появляется в шаурменных выяснить очень тяжело. Это всё потому, что контроль за этими поставками ведётся довольно слабый. В шаурменные не часто захаживает санинспекция, да и милиция впрочем тоже. Есть сведения, что торговцы получают уже старое мясо с сильным трупным запахом, которое по какой-либо причине не удалось продать. Оно не всегда может быть сырым, иногда это могут быть куры-гриль, пролежавшие несколько дней на витрине магазина. Может браться даже то мясо, которое пролежало просто без холодильника. Конечно-же его уже нельзя назвать свежим, скорее это просто разлагающаяся рыхлая масса.
- Кроме мяса могут также использоваться и другие продукты не первой свежести. Это может быть как плесневелый лаваш, так и капуста и просроченные консервы. Зачастую продукты для шаурмы завозят, при хорошем раскладе, один раз в неделю, это означает, что не всем покупателям достанутся свежие лепёшки.
Из-за чего ещё может падать качество шаурмы?
Качество продуктов может сильно падать из-за тех антисанитарных условий, в которых работают сотрудники. Это такие факторы как:
- Замасленные полы
- Старые потёкшие холодильники
- Немытые или вообще отсутствующие вытяжки
- У поваров может отсутствовать медкнижка
- Сотрудники могут элементарно не помыть руки после туалета.
- Их можно также увидеть спящими на своём рабочем месте или даже вообще на грязном полу.
Как обойти стороной плохую шаурму?
Когда вы подходите к ларьку, где продают шаурму, обращайте внимания на такие мелочи как:
- Работает ли повар в перчатках
- Насколько чисты доски на которых режут продукты
- Есть ли у них раковина с водой
Вообще, если вы не доверяете людям, продающим вам непонятно из чего сделанную шаурму, то не покупайте эту гадость, а готовьте шаурму у себя дома.

На этом всё, также можете зайти на вот эти ссылки:


Про шаурму знаю много не понаслышке, хоть и не являюсь большим любителем шаурмы. Шаурма ничего общего с правильным питанием не имеет. Из - за доступной цены является любимой едой не только студентов, но и даже состоятельных людей.
Из чего состоит шаурма?:
- Курица или мясо.
- Жареный картофель.
- Маринованные огурцы
- Соус.
- Хлеб или лаваш.
- Овощи.
В чем опасность шаурмы для здоровья?
Наверное, самое главное, чего опасаются люди, покупающие шаурму - это отравление. Продавцы уверяют в свежести всех продуктов. И приходится верить им на слово.
Количество калорий просто зашкаливает- в одной шаурме больше суточной нормы, которая необходима взрослому человеку.
Наличие майонеза в составе соуса, который вряд ли можно назвать полезным продуктом.
Как правило, шаурмы бывает много и всегда есть соблазн съесть её всю.
Покупать шаурму в сомнительных ларьках не стоит . Можно приготовить шаурму дома, если вам уж сильно захотелось. При этом можно использовать полезные продукты. Майонез заменить на нежирную сметану. Жареный картофель вообще не класть. Можно положить побольше свежих овощей и зелени. А вместо жареного мяса - отварная грудинка.
Даже если вы и страстный любитель шаурмы, старайтесь употреблять ее редко. Частое употребление еды быстрого приготовления ведёт к прибавлению в весе.
Советую также прочитать:
- Что такое Васаби? Рецепты приготовления.
- Какие продукты и добавки входят в спортивное питание?
- Какие продукты помогают укрепить иммунитет?
- Какие чайные сборы для чистки организма?