Наверх

Навага - полезные свойства, как вкусно приготовить?

9 июня 2019 02:10
Светлана Stels

Как можно приготовить рыбу навагу? Навага – это рыба из семейства тресковых, то есть нежирная и малокалорийная.

  Похвалить 0   Пожаловаться

1 ответ

8 апреля 2017 14:49
Светлана Stels

Какие есть блюда из наваги?

жареная рыба

Навага - очень сытная и вкусная рыбка, она из семейки тресковых, сорт нежирный, и в нем мало калорий. Всего семьдесят пять калорий на сто граммов готового продукта. В ней есть много минералов, имеется полезный рыбий жир, но его всего один процент. Также имеется в ней йод и масса витаминов.

Эта рыба популярна как диетический продукт, ее можно готовить для детей, использовать в диет.питании. Навагу можно приготовить любой хозяйке, а рецептов ее множество. Смотрите ниже три популярных вкусных рецептуры приготовления наваги. Даже в замороженном виде она не теряет своих качеств. Эту рыбку можно жарить, готовить из нее щи и уху. Сушить, вялить, запекать, приготовить с маринадом, тушить.

запеченая рыбкадва рецепта с навагой

Советую почитать:

  Похвалить 0   Пожаловаться
Дать ответ и заработать:
Вы заработаете 0.5 руб. x Уникальность после модерации. Как получить больше 200 руб. за ответ
Cимволов: