Мёд с корицей для похудения - рецепт и отзывы

Панацея от всех недугов

Именно так считают на родине этого рецепта - на Востоке медом с корицей лечат все: от кашля до ревматизма, от проблем с кроветворением до язвы желудка.

Такое средство для похудения, как мёд с корицей, пользуется популярностью уже давно. Отметим, что снижение веса достигается путем ускорения обмена веществ, кроме этого эффекта, вы получите следующие эффекты:

снижение уровня холестерина в крови;

укрепление сердечной мышцы;

купирование воспалительных процессов в суставах;

прилив сил;

укрепление иммунной системы;

снижение кислотности желудка, уменьшение проблем с повышенным газообразованием;

профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;

улучшение состава крови;

прочие положительные эффекты.

Важно: мед должен быть свежим, то есть не старее одного года. Корицу нужно брать в палочках и молоть самостоятельно. Эти два несложных правила помогут вам получить правильный эффект.

Рецепт приготовления

Укрепление организма и профилактика. Возьмите 2 части меда и 1 часть молотой корицы, перемешайте и съешьте. Максимальная доза на прием - одна чайная ложечка. Принимать лучше свежеприготовленную смесь. Достаточно одной ложки в день.

Похудение. Один стакан теплой воды + одна чайная ложка мёда + половинка чайной ложечки пряности. Хорошо перемешать, выпить через полчаса. Курс: две недели.

Похудение 2. Молотую корицу в количестве одна ложка чайная заливаем стаканом кипятка, настаиваем около шести часов, добавляем ложечку мёда, мешаем, употребляем. Курс - 2 недели.

Важно: все перечисленные варианты лучше принимать утром, на голодный желудок. Без корректировки диеты при помощи этого способа можно потерять от двух до пяти кг.

Узнайте, как приготовить самый низкокалорийный торт.