Что нужно сделать перед поездкой? Может быть от такого явления какие-то лекарственные средства есть?
Как приготовить себя к акклиматизации перед отпуском?
29 марта 2019 02:10
Только в сентябре: получи кредитку по акции с бонусом 2000р. и годом без %
Получить карту
Похвалить
1
Пожаловаться
1 ответ
27 августа 2018 17:42
Следуйте правилам и тогда вы сможете легче переносить акклиматизацию!
- После прибытия на отдых не начинайте слишком долго купаться/загорать. Начинайте все постепенно. Покупались 10 минут, позагорайте 20 минут и так далее. Не надо в первый же день 2-3 часа плавать. Нет!
- Можете купить специальные препараты и принимать их.
- Некоторые могут легко переносить акклиматизацию, а некоторым может на это понадобится 4 дня .
- Питайтесь правильно и тогда ваш организм будет укрепляться.
Читайте также: Как обезопасить себя от вирусов в общественном транспорте?
Похвалить
0
Пожаловаться
Дать ответ и заработать: