Помогает ли похудеть напиток из мёда и корицы?

Корица имеет такое замечательное свойство, как ускорять обменные процессы в организме.

Ну, вот именно поэтому, многие и мечтают похудеть с ее помощью.

Я тоже побывала в этих рядах. Мой эксперимент длился по три - четыре месяца в каждом случае.

• Я съедала утром, на голодный желудок, одну чайную ложку молотой корицы. Запивала этот порошок большим количеством воды. Не очень приятное это дело.
• Нашла в интернете рецепт напитка. Готовила его следующим образом: стакан очень теплой воды, плюс чайная ложка молотой корицы, плюс две чайных ложки меда. Все тщательно перемешать, оставить до остывания. Такую смесь я делала вечером - на утро. После зарядки выпивала такой напиток. По вкусу он конечно приятнее порошка корицы в чистом виде.

В общей сложности я пыталась худеть с помощью корицы чуть больше полугода. Результата особого не увидела. У меня нарушение обмена веществ (повышен картизол), поэтому, к правильному питанию и физическим нагрузкам я искала еще какое - то подспорье. Все закончилось тем, что от очередной порции корицы мне стало очень плохо - болел желудок и тошнило.

Эффекта похудения за все это время я не заметила.

Я не рассчитывала на какой - то супер - результат. Но, я все таки надеялась, что будет меньше отечность, улучшатся показатели анализов (в том числе и холестерин, с ним проблемы из-за картизола). Увы, чуда не произошло.

Мне кажется, что причина в том, что корица не качественная.

Есть такое вечнозеленое дерево. Называется Коричник. Растет на Шри-Ланка и Китае. Из его коры делают специю "корица" в виде порошка или трубочек.

Применяют:

• В кулинарии - в качестве специи
• В медицине- в качестве антисептика, для чистки крови, восстановления и поддержания сердечно-сосудистой системы.
• В косметологии - один из компонентов при изготовлении духов.

Область применения корицы, скажем так - далеко не маленькая. Эта специя импортируется из других государств (ну или по крайней мере сырье). Отсюда, у меня закралась такая мысль - до какой степени качественна та корица, которую я покупала на рынке или в супермаркете. Для кулинарии она очень даже подходит, а вот в лечебных целях, в том числе и для похудения - пожалуй она не подойдет, не верю я в ее хорошее качество.

Вывод:

1. Эффекта похудения от корицы я не прочувствовала.
2. Нужно найти эту специю высокого качества, которая продается в обычной продаже в пакетиках - точно не подойдет.

Читайте так же:

• Как можно похудеть по группе крови?
• Как поднять иммунитет и улучшить свое здоровье?

Говорят, что помогает. Выводит там всякие ненужные вещества из организма, в том числе и жиры всякие)

Но у каждого свой организм, так что не уверена, что вам точно подойдёт. Попробуйте попринимать неделю и посмотреть на результаты. Если снижение веса будет, то продолжайте пить его.

Читайте также:

• Холосас с изюмом и сенной. Реально помогает похудеть?
• Хвощ полевой - как употреблять в пищу? Вкусные рецепты и лечебные свойства