Действительно ли Л-карнитин помогает похудеть? В чём заключается его свойство для удаления излишков жира из организма? Какой состав препарата? Как его принимают с целью коррекции фигуры, дозировка и длительность приёма препарата? Насколько безопасно это средство и какой может принести вред для организма?
Л-карнитин для похудения безопасен? Инструкция по применению
Л-карнитин - как использовать?
Элькарнитин - это вещество, которое рекомендуется для сжигания жировых прослоек. Обычно этот препарат широко используют в спорте и фитнесе. Его молекулы будут синтезироваться в таких органах, как мозг и печень, а также в почках. Когда употребляется это средство, следует употреблять больше белковых продуктов и соблюдать баланс в питании. Л-карнитин выпускается в разных формах, это могут быть капсульный вариант или таблеточный, а также напиток. Основная задача этого средства - расщепление жировых клеток, у него имеется и второе называние - Витамин Bt. Когда в организме не хватает данного витамина, то нарастает излишняя масса тела.
Свойства Л-карнитина
Средство обладает многими замечательными свойствами, в свое время я его приобретала для сброса веса, но был другой эффект, полностью исчезли проблемы в сердце. Этот препарат активно питает мышцу сердца и повышает работоспособность, а также выводит холестерин. Ведь когда идет расщепление жиров организма,то они высвобождаясь, превращаются вчистую энергию. А вот вес не снизился ни на грамм, потому что не было активной физической нагрузки. Если человек приобрел данное средство для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, то принимается он два раза в сутки по 600 милиграммов. Нужно иметь в виду, что Л-карнитин возбуждает нервную систему, поэтому следует отказаться от кофе во время его приема, также он противопоказан беременным.
Почитайте также:
- Как помочь человеку, который потерял сознание?