Судороги в ногах. Причины возникновения и способы лечения

Причин, из-за которых отмечаются частые или постоянные судороги ног ночью, существует немало. Состояние может быть сигналом о внутреннем заболевании, результатом привычного образа жизни. Точную причину способен определить только врач после диагностики.

Внутренние причины судорог ног в ночное время

Ряд заболеваний вызывает неприятное ощущение в ногах.

Кроме судорог могут отмечаться: тяжесть, постоянная усталость ног, ощущение мурашек, онемение конечностей, резкая болезненность при движении, невозможность находиться в лежачем положении в покое (все время хочется двигать ногами).

Болезни, провоцирующие судороги ног ночью

Заболевания нервной системы.

Варикозное расширение вен (варикоз).

Иные болезни вен, венозная недостаточность, болезни сосудов, атеросклероз.

Эпилепсия.

Новообразования в организме (опухоли), затрагивающие головной мозг.

Спазмофилия, заболевания мышц.

Скрытые инфекционные и вирусные заболевания.

Хронические болезни. Судороги в ногах могут быть результатом гриппа или тяжелой формы ангины.

Внутренние травмы.

Нарушение кровообращения в ногах.

Болезни поясничного отдела позвоночника.

Патологии эндокринной системы, гормональные нарушения.

Условно внешние причины

Болезненность и судороги в ногах появляются из-за ношения неудобной обуви или обуви на высоком каблуке с неправильной колодкой.

Возникает судорога в ногах ночью при неправильной позе для сна. Наряду с этим может отмечаться чувство онемения, затекания конечности.

Что еще влияет на возникновение судорог ног

Недостаток витаминов и микроэлементов в организме (магния, калия, железа и кальция).

Переизбыток никотина.

Чрезмерное употребление кофе и кофеиносодержащих напитков, продуктов.

Общая мышечная усталость и боль после физической активности.

Плоскостопие и употребление ряда медикаментозных средств, в частности мочегонных, могут провоцировать судороги.

Переохлаждение.

Отеки.

Патологические процессы, затрагивающие сухожилия. Является результатом старения организма.

Продолжительный сон вызывает падение количества глюкозы в организме. Это приводит к мышечным судорогам.

Неконтролируемые значительные перепады температуры.

Избыточный вес.

О том, как быстро можно снять судорогу можно почитать здесь.