Наверх

Насколько эффективно спортивное питание при похудении?

23 ноября 2018 02:10
Оксана Милетдинова

Поможет ли похудеть прием спортивного питания? Поделитесь своим опытом в этом вопросе.

  Похвалить 0   Пожаловаться

2 ответа

9 августа 2018 16:44
Настя Вввв

При похудении лучше использовать не спортивное питание, а готовить продукты, которые рекомендуют при диете. Не рекомендую при похудении есть 4-5 раз в день, - желательно 3 раза в день.

  Похвалить 0   Пожаловаться
21 августа 2018 11:08
Артем Колесник

В первую очередь нужно думать о своем здоровье!

Конечно же, избыточный вес - это тоже не есть хорошо! Но стоит помнит, что сейчас все спортивные питания сделаны на химии, и я бы не стал использовать именно такие методы для похудения! Есть множество разных способов как можно избавиться от лишнего веса. Запишитесь в спортзал, а если еще и позволяют средства, то даже можно воспользоваться личным тренером! После чего он будет вас довольно таки правильно тренировать, а так же даст вам хорошую диету, которая поможет худеть. И самое главное что не нужно употреблять химию например как: Протеин, Стероиды, и т.д.

Почитайте также:

  Похвалить 0   Пожаловаться
Дать ответ и заработать:
Вы заработаете 0.5 руб. x Уникальность после модерации. Как получить больше 200 руб. за ответ
Cимволов: