Наверх

Как пережить увольнение с работы?

24 мая 2019 02:10
Татьяна Белова

Многие после увольнения впадают в депрессию и никак не могут выйти из нее. Как же пережить это?

  Похвалить 1   Пожаловаться

4 ответа

29 октября 2017 01:28
Юлия Jul
увольнение с работы

Увольнение неприятно и даже психологически больно. Ты мучаешь себя вопросами, почему я, что я не так сделал, изводишь себя воспоминаниями ища фатальную ошибку, после которой всё пошло не так. Эту стадию нужно пройти, возможно, она поможет найти ответы на свои вопросы и в следующий раз не совершать подобных ошибок.

Порядок действий

Если Вам объявили об увольнении, проследите за соблюдением всех тонкостей трудового законодательства. Вас должны оповестить за два месяца до даты увольнения. При увольнении работодатель должен выплатить все положенные компенсации, в том числе, выходное пособие за два месяца. В таком случае будет целых четыре месяца на поиск новой работы.

Но не всегда всё происходит по закону. Бывает, что работника ставят перед фактом: ты здесь больше не работаешь и заставляют писать заявление по собственному желанию. Можно этого не делать, тогда работодатель будет искать формальную причину для увольнения по вашей вине. В случае неправомерного увольнения можно защищать свои права в суде, но по суду Вас восстановят в должности, а сможете ли Вы продолжать работать после конфликта, решать Вам.

И вот Вас все-таки уволили, сразу начинайте поиск новой работы. Новую работу можно искать на старом месте работы в других подразделениях, среди знакомых, на бирже труда, по объявлению в газете, ну, и самый продвинутый вариант - оставить резюме на специализированном сайте. Последний способ самый эффективный, потратьте время и грамотно составьте резюме, тщательно опишите, чем занимались на предыдущей работе. На этих ресурсах можно также предлагать своё резюме работодателям.

Несмотря на то, что на работу ходить не надо, сохраняйте рабочий распорядок дня, чтобы не было сложно начинать снова работать, чтобы на новом месте не позволять опоздания и не спать во время рабочего дня. От этого зависит, возьмут Вас или попросят после испытательного срока.

Если между поисками работы остаётся свободное время - потратьте его на рукоделие, домашние дела или найдите работу в интернете, например, пишите ответы на вопросы.

что делать после увольнения

Ещё будет интересно:

  Похвалить 1   Пожаловаться
31 марта 2018 02:45
Людмила  Танчук

Нужно помнить, работа - это просто способ заработка

Конечно, мало кому приятно оставаться без работы, тем более, в наше то время.

Но не стоит впадать в депрессию, работу при желании можно найти.

увольнение с работы

Я тоже вот как 2 месяца как без работы, и меня не то что бы уволили, просто фирма закрыла магазин, в котором я работала.

Мне было обидно, только набила клиентскую базу, поняла суть работы и тут такое.

Я с минимальной зарплаты выросла к достойной, и осталась без работы.

Но в сильную панику я не впадала, решила - пару месяцев отдохну.

остаться без работы

  • Встала на биржу труда, какие-то деньги буду оттуда получать, плюс подработки в интернете.

Ну а потом, конечно, и на работу подамся, руки-ноги есть - значит при желании работу можно найти.

Работа на всю жизнь. Реально ли?

  Похвалить 0   Пожаловаться
28 октября 2017 20:45
Александр Кузнецов

Мой взгляд на этот вопрос

Увольнение - это разновидность унижения. Способ пережить унижение зависит от уровня самооценки человека. Однако даже при самом высоком уровне самооценки рекомендую универсальный способ пережить унижение - оказать эффективную помощь кому-либо, кто в ней остро нуждается. Один из основных законов мироздания - чем больше отдаешь, тем больше получаешь взамен!

Советую почитать:

  Похвалить 0   Пожаловаться
29 октября 2017 22:14
Виктория Молчанова

Увольнение - просто перевернутая страница

Большинство происходящих вокруг нас или с нами явлений - не что иное, как сложившийся стереотип представления о них.

Это, безусловно, очень неприятно. Но все неприятности легче забываются и поправляются методом "кипучей деятельности", только так можно отвлечься от неприятных мыслей и повернуть ситуацию в нужное русло.

Несколько практических советов, что нужно делать и чего не стоит предпринимать:

Во-первых, нужно дать себе установку, что книга работы, с которой уволились, прочитана. Пришло время лезть в библиотечный шкаф со стремянкой, чтобы найти книгу поинтереснее. Больше о "прочитанной книге" не думаем, все, что нужно мы из нее поняли и усвоили. Нам нужно что-то новое и более интересное.

Есть, как это ни странно, очень солидный плюс в увольнении. Пока найдется новая работа, будет время, а это то, чего нам постоянно не хватает на какие-либо глобальные затеи. То разборка балкона или антресолей ждут своего часа до отпуска, то свитер повязать некогда, то мелкий ремонт давно уже нужно сделать, да некогда. Теперь это время есть, и его нужно использовать.

Еще один маленький советик. Не стоит особо рассчитывать на помощь знакомых, если к ним обращались с просьбой о трудоустройстве. Большая редкость, чтобы это делали охотно, так как многие не хотят брать на себя ответственность в случае, если протеже чем-то не устроит работодателя. Кто-то просто боится панибратских отношений или возможных претензий. Наверняка, доводилось слышать расхожую фразу, что "хуже нет, чем работать с родственниками или друзьями". Правда, бывают и исключения.

Не сидим в интернете с целью прожигания времени, мониторим вакансии, не напускаем на себя мысли типа "Я им, наверное, не подойду", смело идем вперед, рассматриваем все предложения, беремся за все вакансии, которые нам подходят пусть и не полностью. Дорогу освоит идущий.

Ищем новую работу, не откладывая. Мой молодой сосед уволился, т.к. предприятие переехало в Подмосковье и ему стало неудобно и далеко ездить, решил посидеть дома, отдохнуть пару месяцев. Получилось пару лет, благо, были накопления. Откладывать поиски не стоит. Размещаем резюме в интернете - ресурсов более чем достаточно. Готовимся к собеседованиям и четко понимаем, что их может быть очень много. Когда-то очень давно я писала профессиональную статью по теме, благодарят до сих пор, размещаю:

как правильно составить резюме5908d0a055a05275312127085d3c9c3d148.png

Советую почитать:

  • Как правильно понимать, что такое джоб оффер?
  • Что нужно знать новичку работая на бирже копирайтинга?
  Похвалить 0   Пожаловаться
Дать ответ и заработать:
Cимволов: