Пополнела и в это лето столкнулась с проблемой - в жару натираются друг об друга ляжки, что делать?
В жару натираются друг об друга ляжки, что делать?
А что тут может помочь? Только похудение! Сами говорите, что поправились, поэтому ответ очевиден.
У меня сестра в одно время очень сильно поправилась (кг на 15), так вот у нее такая же проблема была. Пробовала присыпку, пудру, просто крем и тальк, так вот, ничего не помогало. Как только жара, избыточное потоотделение и как результат, в области ляжек - красные натертости, которые просто не давали ходить. Так вот она посидела на белковой диете, похудела здорово, теперь проблем нет.
Ну, а если вы против всевозможных диет, то просто перейдите на правильное питание: откажитесь от жирного и жареного, простые углеводы замените сложными, поменьше кушайте сладкого.
И еще, пока не похудели, пользуйтесь присыпкой. Она немного помогает.
Может, вас заинтересует арбузная диета?