Можно ли объяснить эффект дежавю?

Что такое дежавю

Состояние или эффект дежавю испытывают почти все люди хотя бы единожды на протяжении своей жизни. По статистике следует, что более 95% населения планеты могут похвастаться испытанным подобным состоянием.

Дать точную характеристику, как выглядит дежавю, практически невозможно. Это состояние достаточно трудно описать. Оно воспринимается как ощущение, будто происходящее вокруг уже ранее когда-либо случалось. Дежавю может вызывать ассоциации с неким подобием отголосков ночных сновидений или быть самостоятельным состоянием, когда человек уверен, что уже некогда находился в той или иной ситуации, испытывал то или иное чувство. При этом эффект дежавю у человека нельзя расценивать как некую попытку или способность предсказать, что случится в следующий момент. Идентифицировать чувства и мысли в короткий миг вспышки "воспоминания" невозможно.

У некоторых людей эффект дежавю способен происходить несколько раз за день, при этом ему иногда предшествует своеобразная "аура", по которой можно отследить момент начала странного состояния. У других же личностей дежавю возникает лишь в рамках определенных ситуаций, в виду стечения обстоятельств.

Эффект дежавю не является как таковой патологией психики или физиологии, работы мозга. Однако в ряде случаев может сопровождать болезнь или быть симптомом, "тревожным звоночком" к началу расстройства психики.

Кому чаще всего свойственен эффект дежавю

Данному состоянию особенно подвержены люди эмоциональные, впечатлительные, а также те личности, которые практически каждую ночь видят яркие, сюжетные сновидения и нередко запоминают их. Дежавю часто встречается у детей ввиду подвижности психики.

Как симптом состояние характерно для людей:

1. страдающих эпилепсией;
2. склонных к психозам разного типа, в том числе к шизофрении;
3. имеющих некоторые физиологические проблемы (черепно-мозговые травмы, нарушения в работе головного мозга, онкологические болезни, затрагивающие мозг, нервную систему).

В психиатрии дежавю может рассматриваться как проявление патологических нарушений памяти, возникающих ввиду разных оснований.

Однако медики единогласно утверждают, что обычно этот эффект не выступает некой патологией.

Как объяснить состояние дежавю, что влияет на возникновение?

Если исключаются психические патологии, то для объяснения этого феномена используется общепринятая теория, основанная на сновидениях. Считается, что дежавю - это отголосок снов. Возникает состояние, когда реальные ситуации в жизни складываются похожим образом, как и в забытом ранее сне. Спровоцировать могут не только обстоятельства как таковые, но и звуки, запахи, внутренние ощущения и так далее.

Причина подобной путаницы - потеря мозгом координации во времени. Возникающий незначительный сбой провоцирует "наложение" реальности на сны (или наоборот), что приводит к чувству, что события уже некогда происходили.

Что провоцирует состояние (без патологических оснований):

• усталость, истощение различного типа, недосып;
• внутреннее и внешнее напряжение, сильные эмоции;
• стресс разного рода.