Какие специи обладают болеутоляющими свойствами?

Многие специи обладают болеутоляющими свойствами. При этом они не имеют побочных эффектов в отличие от таблеток.

Болеутоляющие специи.

Имбирь. Мощное природное противовоспалительное средство. Успешно облегчает состояние при головной боли, суставной боли, мышечной боли. По своему действию похож на ибупрофен, но плюсом является то, что у него отсутствует негативное влияние на органы пищеварения.. Отмечено облегчение приступов мигреней и болей в суставах.

Бромелайн. Это фермент, полученный из ананаса. Способствует снижению боли, отеков, уменьшению воспалений. Помогает снизить боли в мышцах и суставах. Помогает восстановиться после операций и травм.

Перец чили. Снижает чувствительность к боли. Отмечен положительный эффект при головной боли и артрите.

Куркума. Природное противовоспалительное средство.

Аквамин. Получают из красных водорослей. Уменьшает воспалительные процессы в суставах.

Черный перец - также содержит болеутоляющие вещества.

Гвоздика. Также хороший природный анальгетик.

Помощь при заболеваниях суставов и позвоночника.

Можно делать компрессы из смеси куркумы, имбиря, чили с водой или растительным маслом. Можно пить настой лаврового листа в течение 3 дней по 300 гр. Можно пить настой из имбиря.

• Существует ли связь между погодой и настроением?
• Как алкоголь меняет поведение человека?

Специи, которые снимают боль в суставах

Болезни суставов и позвоночника сейчас значительно помолодели и многие из нас столкнулись с такой проблемой, как боль в спине или суставах.

Что же выписывают нам врачи в этом случае? Как правило, это нестероидные противовоспалительные препараты. Которые, в свою очередь, очень сильно действуют на желудок и имеют ряд других побочных эффектов.

Как же помочь себе и снизить болевой синдром без таблеток?

В этом нам помогут специи, которые порой могут даже посоперничать с нестероидными препаратами по своей эффективности, ведь у них нет побочных эффектов.

К таким специям относятся:

• Жгучий перец чили - содержит вещество капсаицин, которое блокирует проведение болевого импульса..
• Применять его нужно наружно в месте воспаленного сустава или позвоночника, добавляя в крем. На основе вещества, полученного из жгучего перца чили, разработаны мази и пластыри.
• Куркума - специя, которая содержит в себе болеутоляющее вещество под названием куркумин.

Добавляя в пищу всего 1,2 грамма в день, вы значительно улучшите свое самочувствие.

Совсем недавно, в передаче Елены Малышевой "Жить здорово!" как раз рассказывалось подробно на эту тему. Кстати, в передаче называлось еще одно средство от боли в суставах, правда, это уже не специя, а вишневый сок.

Если боли в суставах и позвоночнике вас мучают, то применяйте эти советы и будьте здоровы!

Читайте также:

Какими лечебными свойствами обладает крапива?

Полезные и лечебные свойства чайного гриба?