Какие полезные вещества входят в состав гранатового сока? ​

Я очень люблю плоды граната и гранатовый сок. В далеком детстве у меня было малокровие и врачи порекомендовали мне побольше кушать моркови, гранатов, ну, и по мере возможности, пить сок из этих плодов. Это не считая медикаментозного курса.

Морковь мне не нравится, а вот гранат/гранатовый сок я обожаю. Он сладкий, немного терпкий на вкус.

Очень полезный:

• Улучшает пищеварение;
• Способствует омоложению организма;
• Повышает уровень гемоглобина в крови;
• Помогает при диарее;
• Способствует укреплению иммунной системы.

Благодаря своим полезным свойствам, гранатовый сок рекомендован для решения таких проблем со здоровьем, как:

• Улучшение состава крови;
• Уменьшение отечности организма;
• При наличии мочекаменной болезни;
• Улучшению пищеварения;
• Уменьшает количество раковых клеток;
• Выводит токсины из организма;
• Снижает повышенное артериальное давление;
• Уменьшает уровень холестерина в крови.

В силу того, что сок граната относится к категории низкокалорийных напитков (на 100 грамм сока равняется 60 килокалориям), то его смело можно пить всем, кто следит за своим весом.

Хочу обратить ваше внимание, что всеми этими полезными свойствами обладает только свежевыжатый сок.

Но гранатовый сок не такой уж и безобидный, как кажется на первый взгляд. Его не рекомендуется пить людям, страдающим повышенной кислотностью, язвой, гастритом.

Будьте здоровы и берегите себя!

Читайте также:

• Польза мелиссы и ее полезные свойства?
• Чабрец: лечебные свойства и противопоказания?