Как часто можно употреблять сушки, чтобы не поправиться?

Сушка бублик

Маленькие сушеный бублики называются "сушка". Их любят кушать женщины с чаем, мужчины всухомятку.

У мужчин есть своя игра с сушками: они проверяют свою силу об сушку, цель игры - раздавить бублик одной ладонью, сжав ее в кулак. Когда не могут раздавить бублик рукой, то эту сушку больше не покупают - она не вкусная, не рассыпчатая, твердая, трудно разгрызаемая.

В составе большого бублика есть дрожжи. Это обычное сдобное тесто, которое готовят по другой технологии, отличной от остальной сдобы.

В сушке те же ингредиенты, что и в большом бублике, то-есть, дрожжи также добавлены и немалое количество.

Почему от "сушки" полнеют быстро:

• много дрожжей
• сахар
• мука должна быть клейкой, а это глютен, которого много.

Масло в состав "сушки" не входит. Кушать бубликов нужно мало. Чтобы не толстеть, грамм 100 в день. Дрожи с сахаром на глютене дают эффект невероятно быстрого брожения, позволяя молниеносно плодиться жировым клеткам. Жир образуется из-за того, что энергия не растрачена.

Сушкой хорошо утолять голод в дороге. Съел один-два штучки и можно пару часов скакать без проблем, энергии хватит (намек на то, сколько нужно бегать, чтобы выбегать съеденную сушку).

Можно почитать: пластилин, производство