Наверх

Что делать ? не могу уснуть из-за темноты?

23 сентября 2019 02:12
rjda2342

С детство проблемы со сном все потому что, страх перед темнотой.При выключение света мерещиться всякое .Ночник тоже не помогает.

Прошу, дать советттт, как бороться со страхом!

  Похвалить 1   Пожаловаться

2 ответа

8 сентября 2019 14:19
Никита Мечта

Для начала определить, а что вас пугает конкретно? Вряд-ли сама темнота. Она же безвредна - это просто отсутствие света.

Вас пугают образы, которые приходят к вам, когда вы остаетесь наедине с самой собой. Все эти страхи, которые приходят ночью, в вас есть и днем. Они все в подсознании.

Время сна - это состояние сознания отличное от бодрствования. Поэтому все страхи выходят наружу.

из тьмы подсознания выходят страхи

Страхи могут быть:

  • из-за живого воображения;
  • от просмотров фильмов ужасов, чтения книг, игр в жанре хоррор ;
  • загрязненности подсознания. В том числе и тягот прошлых жизней, кармические проблемы;
  • медиумических способностей.

Важно определить какие образы приходят на ум. Если это от фильмов, игр и прочее, то лучше ограничить себя от просмотра подобного рода развлечений. Больше осознанности в течении дня, определяя, что конктретно пугает в дневное время суток.

Надо понимать, что при живом воображении возможно как и нагонять на себя страхи, так и ограждаться от них. Можно проводить ритуалы для защиты себя: представлять непроницаемый щит или наполненность ярким светом, который отпугивает всех темных существ. Также можно попросить защиты высших существ (ангелов, например) или вообразить могучих защитников, уничтожающих агрессивно настроенных существ.

Ангел спасет

Можно купить или создать амулеты, оберегающие сон. Есть популярный амулет - ловец снов.

В случае особой религиозности ( при неприятии вышеописанных методов), следует обратиться к той религии, которая приемлема для вас и попросить помощи у служителей. Они дадут подробные инструкции.

Если же у вас атеистическое мировоззрение, то лучше обратиться к психологу, который по полочкам разберет все возможные страхи и приведет в порядок психическое состояние. Потому что такой пласт проблем без веры в себя и в свои способности невозможно решить.

При присутствии медиумических способностей появляется способность видеть нижний астрал. В результате человек может видеть много неприятного вида сущностей. В этом плане надо чистить подсознание от низковибрационных составляющих сознания. Заниматься энергопрактиками, находить методики по очистке, коих великое множество. Все зависит от предпочтений практика.

Вывод

Как видите способов много. Решение проблемы зависит от мировоззрения и желания себе помочь.

Это может пригодиться http://vovet.ru/q/detskie-strahi-kakimi-oni-byvayu...


  Похвалить 6   Пожаловаться
8 сентября 2019 08:33
Maksim_1983783

Спать с включенным светильником!

  Похвалить 0   Пожаловаться
Дать ответ и заработать:
Cимволов: