Шелушится кожа на теле - что делать? Причины сухости?

Все что происходит с нашим организмом внутри поведают снаружи волосы и кожа.

В данном случае речь пойдет о таком неприятном состоянии, как сухость. Это не только неприятный внешний вид поверхности кожи (она тонкая, как пергамент и шершавая), но и зуд. Особенно это явление дает о себе знать:

• В холодное время года
• После приема душа.

Для начала я бы порекомендовала вам обратить внимание на два момента:

Качество воды в месте вашего проживания. Она может быть плохого качества, очень жесткой. Можно попробовать ее смягчить. Обычные отруби из пшеницы или молотый геркулес помещаем в мешочек из капроновой ткани (пришедшие в негодность, чистые колготы вполне подойдут для этого). Надеваем его на кран. Это своеобразный фильтр для воды, который будет смягчать ее и насыщать витаминами.

Средства гигиены. Бывает такая реакция на гель для душа. Он слишком сушит кожу. Попробуйте перейти на такие же средства, но для детей. Они более щадящие для кожи.

Ну, а теперь из личного опыта скажу следующее:

Обладательницам сухой кожи нужно каждое лето пропивать рыбий жир. Он нынче продается в капсулах. Так, что .. никакого дискомфорта при приеме вы не испытаете.

Хотя бы один раз в год (весной или осенью) пропивать мультивитамины. Дело в том, что сухая кожа нуждается в большом количестве витаминов. А в наших продуктах осталось мало полезного.

Полюбите пользоваться ухаживающими средствами - кремом или молочком - для тела. Они бывают разные по цене, текстуре, аромату. Все зависит от производителя. Каждый вечер наносить небольшое количество средства если уж не на все тело, то хотя бы на те участки кожи, которые очень страдают от сухости.

Сухая кожа требует постоянного, систематического ухода. Только при таком подходе она будет радовать вас красотой и не будет вызывать дискомфорта и будет долго оставаться молодой и красивой.

Читайте также:

• Сухость и шелушение лица. Какие маски можно делать дома?
• Шелушится кожа на руках, ладонях, каковы причины?

У меня подобная проблема практически всю жизнь

Есть три типа кожи:

• жирная;
• сухая;
• нормальная.

Когда сухая кожа - это плохо, и на это существует какая-то причина.

Что происходит с сухой кожей

• Сухая кожа очень быстро теряет свою эластичность ,и начинают появляться рано морщины, и кожа начинает обвисать, делается дряблой и легко может подцепить инфекцию.

Причины сухости кожи

На то, что сухая кожа, есть свои причины, например, такие, как :

• Предрасположенность организма;
• Проблемы с почками;
• Курение;
• Алкоголизм;
• Болезнь печени;
• Мало пьете жидкости;
• Неправильное питание;
• Злокачественные опухоли.

Как бороться с сухостью кожи дома

Важно, конечно, разобраться, в чем причина и убрать корень проблемы.

Но если заболеваний у вас нет, можно сделать следующее:

• Сухая кожа требует особого ухода, ее нужно часто увлажнять кремами, масками.
• Также не стоит забывать пить в день 1.5 л воды, ведь причина может быть именно в этом.
• Сколько я себя помню, всегда мало пью воды и подозреваю, что причина в этом.
• Кушать нужно еду, богатую на витамин А и Е, а точнее, больше свежих овощей и фруктов.

Как я ухаживаю за сухой кожей

• Я стала больше пить воды и купила недорогой крем на основе Алоэ вера и женьшеня от Домашнего доктора.
• Увлажняет отлично и баночка большая, идет не только для лица, но и для всего тела.

Кроме крема, не стоит забывать делать масочки для лица

• Я делаю с медом и молоком или вместо молока беру йогурт.
• Маска отлично смягчает кожу и убирает сухость.

• Есть уже готовые маски в магазинах на основе молока и меда, они тоже дают хороший результат.

Уход за кожей тела

Кроме кожи лица, кожа тела требует ухода. От мыла я давно отказалась, так как мыло сильно сушит кожу.

• Я покупаю гели для душа с оливковым маслом, и кожа хорошо увлажняется.

После душа наносим крем с Алоэ вера.

Маска с глицерином и витамином Е

• Эта масочка - спасение для сухой кожи и делается очень просто.
• Покупаем витамин Е и обычный Глицерин в аптеке.
• Перемешиваем эти два элемента и наносим на очищенную кожу лица и шеи на ночь.
• Это средство смягчит кожу, разгладит мелкие морщины, и кожа станет намного здоровей.

Вывод

Если вы прислушаетесь к всем моим советам, у вас не будет проблем с сухой кожей.

Почитайте также:

• Как правильно пользоваться скрабом для кожи (лица, тела)?
• Мыло или гель для душа - что лучше для кожи?