Какие витамины эффективны от выпадения волос? Какой шампунь или маску использовать?
Какие витамины попить от выпадения волос?
При сильном выпадении волос надо обратиться к врачу-трихологу. Ему легче установить причину выпадения, провести необходимые анализы и рекомендовать лечение. Но, к сожалению, наши люди из-за недоверия врачам, высоких цен или по каким-то другим причинам обычно занимаются самолечением, не думая, что проблема выпадения волос может быть значительно серьезнее нежели нехватка каких-либо витаминов и микроэлементов.
Если возник дефицит витаминов надо понимать что причиной может быть:
- Проблемы с ЖКТ;
- Нарушения пищеварения и всасываемости питательных веществ;
- Прием некоторых препаратов, в том числе для похудения;
- Малый вес, анорексия;
- Нарушение обмена веществ;
- Гормональный сбой.
Только врач сможет определить причину выпадения волос и назначить лечение. Иногда причиной выпадения может быть банальная перхоть и пролечившись от нее, не придется пить курсы дорогостоящих витаминов.
Конечно же, витаминные комплексы врачи в виде вспомогательного лечения тоже назначат. Часто рекомендуют Пантовигар, Мерц, попутно от выпадения назначают комплексы для волос из серии Алерана (спрей, маски, шампуни и таблетки).
Пантовигар
Очень дорогой витаминный комплекс в состав которого входят дрожжи, витамины группы В и кератин. Производится в Германии. Рекомендуют принимать не менее трех месяцев. Самый дорогой комплекс, на месяц обойдется в 1700 рублей.
Мерц
У комплекса Мерц состав более приличный. Тоже производство в Германии. Входит значительно больше витаминов и цена ниже. При покупки большой упаковки из 120 драже, цена на месяц составит примерно 500-550 рублей.
Алерана
Комплекс Алерана более интересный в плане совместимости витаминов. Производится в России. Курс состоит из дневных и ночных витаминов. Несовместимые витамины не пересекаются. Цена умеренная. За месячный курс придется отдать порядка 600 рублей.
Важно:
Любые витамины надо принимать после еды. Помимо витаминов хорошо помогают от выпадения различные маски для волос. В любом случае, важен комплексный подход.
На собственном опыте могу порекомендовать два эффективных витамино-минеральных комплекса.
Перфектил трихолождик применяется не только против выпадения волос, но и при повышенной сухости и ломкости волоса, а также при появлении ранней седины. Улучшает состояние ногтей и кожи. Кроме витаминов и микроэлементов содержит еще аминокислоты, необходимые для нормального роста и здоровья волос. Производит этот витаминный препарат Великобритания. Стоимость - от 1500 до 2000 р. за 60 таблеток, одной упаковки хватит на 2 месяца.
Пантовигар - германское поливитаминное средство. Помогает при начинающемся облысении, нарушении структуры волос и ногтей. Результат от применения будет заметен, если регулярно принимать этот препарат в течение 3-6 месяцев. Упаковка, содержащая 90 капсул будет стоить примерно столько же, сколько и предыдущие витамины, но хватит ее только на 1 месяц, так как пить нужно по 1 капсуле 3 раза в день. Я видимый результат ощутила уже через 2 месяца. Волосы стали более крепкими, значительно уменьшилось выпадение.
Еще могу посоветовать хороший специализированный шампунь, цена на него соответствующая, но он того стоит.
Одно время, после болезни у меня снизился иммунитет и стали сильно выпадать волосы. Я обратилась к трихологу, таким образом, узнала про шампунь Микроксидил. О нем мало кто знает, в обычных аптеках он не продается. Я покупаю его в своем городе в центре здоровья волос, наверное, можно найти и заказать в интернете. В применении он прост, пользоваться им можно, как обычным шампунем, оптимально - 3 раза в неделю. После нанесения смывать не сразу, а помассировать кожу головы в течение 2-х минут. Благодаря своему составу, насыщенному биологически активными компонентами, микроксидил оказывает терапевтический эффект на кожу головы, нормализуя ее состояние, и на волосы, предотвращая выпадение и стимулируя рост новых. Шампунь обладает приятным ароматом.
Надеюсь, что мои советы будут кому-то полезны.
Я от выпадения волос пила много разных витаминок, из всего моего арсенала мне помогли лишь селенцин. Правда, пила я 2 упаковки, после этого курса волосы месяца 2 или 3 не выпадали, потом снова начались проблемы. Но у меня волосы выпадают уже очень долго, лет 5 где-то.
И ничего не помогает, а витаминок я перепила много, анализов кучу сдала. А все зря. Но хочу сказать, что проблемы мои начались после диеты (низкоуглеводки), видимо, какой-то сбой произошел.
Почитайте также: