Можно ли кормящим мамочкам принимать успокоительные средства?
Не секрет, что многие молодые мамочки, в том числе и кормящие, принимают успокоительные средства. Можно ли покупать их без назначения, насколько они безопасны для ребенка, если он на грудном вскармливании?
От того или иного вида депрессии страдает более 95% молодых мамочек. У одних проблема возникает в первые несколько месяцев после родов (послеродовая депрессия), у других – несколько позднее. Во втором случае, сказывается длительный недосып, зацикленность на ребенке, его болезни или недомогания и пр.
Их несколько:
«Пустырник». Можно применять в виде таблеток. Препарат полностью натуральный, поэтому единственное, что может возникнуть – аллергия (кожа ребенка отреагирует высыпаниями), но такие факты возникают крайне редко.
Валериана. Еще один натуральный препарат, который врачи разрешают беременным и кормящим. Таблетки не только улучшают сон и помогают успокоится, но и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Как и любой растительный препарат, могут вызвать аллергию, но подобное возникает редко.
Успокаивающие травяные сборы (можно купить готовые или составить самостоятельно). В них может входить мята, мелисса, корень валерианы, соцветие пустырника, а также прочее.
«Персен» допустимо применять во время лактации, поскольку он состоит только из растительных компонентов. Недостаток один: риск развития аллергических реакций у малыша.
«Ново-Пассит». Также может вызвать аллергию у ребенка, но в целом, разрешен для кормящих.
«Глицин».
Специальные успокоительные чаи для мам. Как правило, их делают те же фирмы, что и детские чаи.
Важно: самыми эффективными препаратами считаются «Персен» и «Ново-Пассит», но они же вызывают реакции наиболее часто. Чтобы снизить риск аллергии, обратитесь к врачу, он подберет вам правильную дозировку.
Важно: как правило, такие препараты, как Валериана, Глицин, Пустырник, оказывают минимальный эффект, и если психологическое состояние мамы сильно нарушено, они могут оказаться почти бесполезными.
Врачи рекомендуют не пить препараты, а менять образ жизни. Это значит: полноценно отдыхать; думать не только о малыше, но и о себе тоже; иногда перекладывать домашние обязанности на мужа, а себе позволять принять расслабляющую ванну, либо посещение кафе и кино с подружками. Если 24 часа в сутки концентрироваться на ребенке, не отдыхать, не иметь возможности выйти из дома более, чем на десять минут – никакие, даже самые сильные препараты, не помогут.
Узнайте, какая каша является лучшей для ребенка до годика.