Что означает выражение: "взять себя в руки"? Какая этимология выражения?

Сколько раз в день я говорю себе мысленно "возьми себя в руки". А как часто мы произносим эту фразу в адрес других людей или слышим в свой? Достаточно часто, правда ведь? Жизнь нынче быстрая, часто меняющие ситуации, стрессы и т. п.

Так в каких же случаях принято употреблять фразеологизм "взять себя в руки":

• когда нужно успокоится, перестать нервничать;
• отказаться от вредных привычек в пользу здоровья (например, бросить курить);
• перестать паниковать.
• психологически собраться

Аналогичное выражение - "возьмись за ум" имеет те же значения, что и "взять себя в руки".

Я вас удивлю, но происхождение этого фразеологизма исконно русское. В данном случае это результат природного ума и смекалки. В сложных жизненных ситуациях человека призывали взять себя в руки. Ведь именно с помощью рук мы можем собрать что-то в единое целое. Например, из муки, воды, масла, соли и дрожжей сделать тесто, замесив его руками.

Как-то даже не привычно. Обычно фразеологизмы приходят в нашу речь из культуры других народов, а в данном случае - мудрость наших предков в чистом виде, которая прошла через века и актуальна и по сегодняшний день. Хотя, мне кажется, что выражение "взять себя в руки" не утратит своей актуальности никогда.

Читайте также:

• "Курский соловей" - значение и происхождение фразеологизма?
• "Зуб иметь" - значение и происхождение фразеологизма?