Чем заменить кофе? Какая есть альтернатива?

Замена кофе - это цикорий

Порошок из молотого цикория может стать отличным заменителем кофе.

Вкус и аромат напитка из цикория, конечно, не может сравниться с натуральным кофе, сваренным в турке, но очень даже приличный. Его можно употреблять, так же, как кофе с сахаром. Можно добавить пряности и специи. Вариантов множество.

Напиток из цикория полезен для здоровья

В случае, если употребление кофе противопоказано врачами, его неплохо может заменить напиток из цикория. Он не содержит кофеина, бывает как со всевозможными вкусовыми и ароматическими добавками, так и без.

Помимо этого, напиток из цикория содержит много полезных витаминов и микроэлементов. Напиток из цикория обладает множеством полезных свойств:

1. улучшает сердечную деятельность,
2. снижает потливость,
3. обладает мочегонным и желчегонным эффектом,
4. является противовоспалительным, антимикробным средством,
5. способствует выведению из организма токсинов, шлаков и тяжелых металлов, и это далеко не весь перечень полезных свойств данного напитка,
6. повышает иммунитет,
7. насыщает организм витамином С,
8. снижает холестерин,
9. повышает гемоглобин.

Употребление напитка из цикория будет полезным людям, страдающим сахарным диабетом,

гипертонией, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

Напиток из цикория полезен при похудении

Замечательным свойством цикория является его способность снижать уровень сахара в крови, нейтрализуя тем самым вредное воздействие на организм сахара и всевозможных сладостей.

Пектины, входящие в его состав, помогают снизить аппетит и продлевают ощущение сытости.

Но нельзя забывать и о противопоказаниях,

хотя их и совсем немного, по сравнению со всеми достоинствами данного напитка.

Противопоказаниями к употреблению является обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, варикозное расширение вен, у некоторых людей бывают нарушения сна, повышение аппетита и снижение артериального давления у людей, страдающих гипотонией. Может вызвать аллергическую реакцию у людей, страдающих аллергией на аскорбиновую кислоту.

Загляните и сюда:

• Холодный кофе: как вкусно приготовить?
• Как сварить вкусный кофе с пенкой?