Омолаживающий массаж - техника и особенности

Тема массажа в домашних условиях интересовала меня очень давно. И вот что я узнала:

Я когда то читала, что японки так долго сохраняют молодость, потому что они делают какой-то секретный массаж. Мне стало любопытно, я побродила по просторам интернета и нашла омолаживающий японский массаж Асахи. Вначале пыталась сделать его по схеме - картинки. У меня это не очень хорошо получилось, а вот по видео - уроку все сложилось очень удачно.

Поэтому подбираем технику массаж. Она должна быть понятной, доступной и не занимать много времени (от силы минуту). Когда его делать (утром или вечером), это уже определите сами. Лучше, конечно, утром.

Дальше нужно подобрать на основе чего делать массаж. По этому поводу тоже есть огромное количество рекомендаций - от обычных кремов до гелей для умывания. Лично мне больше нравится выполнять эту процедуру на основе косметического масла Оно не скатывается, ручки хорошо скользят по поверхности кожи.

Для чего нужен массаж лица:

1. Для улучшения кровообращения.
2. Разглаживает морщины.
3. Убирает отечность.
4. Способствует похудению лица.

Вот и все премудрости выполнения домашнего массажа.

Массаж - дело нужное и полезное, но не забывайте, что наше лицо не пластилин, и его не нужно растягивать в разные стороны, когда вы наносите ухаживающую косметику или смываете ее. Для этого тоже существуют массажные линии и такие манипуляции тоже нужно выполнять с учетом их особенностей.

Желаю вам всегда оставаться красивой и молодой.