Правда ли, что если правильно дышать, применять специальные дыхательные практики, то можно при этом похудеть? Хотелось бы узнать об этом поподробнее.
Какие существуют дыхательные практики, помогающие похудеть?
7 января 2022 02:10
Только в сентябре: получи кредитку по акции с бонусом 2000р. и годом без %
Получить карту
Похвалить
2
Пожаловаться
1 ответ
8 мая 2016 15:29
Я знаю только две дыхательные практики:
- оксисайз
- бодифлекс.
Сама практикую бодифлекс, благодаря ему смогла добиться талии в 60 см (ранее была в 73 см). Данный результат получила за два месяца практики по 30 минут в день. Рацион питания не меняла.
Методика похудения оксисайз помогает похудеть локально, она, действительно, помогает похудеть только в "нужных" местах, однако лень - главный враг методики.
Похвалить
0
Пожаловаться
Дать ответ и заработать: