Какие самые эффективные народные средства при простуде?

Простуда снова застала врасплох. А аптека предлагает средства и препараты, которые нагружают почки и печень и стоят так, что часть бьет по карману.

Но если заглянуть в прошлое, то тогда не было таких лекарств и лечились тем, что было под руками. За время существования человека народная медицина накопила массу средств, как лечить разные заболевания, в том числе и простуду.

Народные средства при простуде

молоко с медом: молоко должно быть обязательно теплым, так как в горячем виде разрушает полезные свойства меда);

малина и малиновое варенье (активизирует потоотделение, снижает температуру);

чай с лимоном и медом (обязательно теплый);

нарезанный кусочками лимон, заправленный медом;

употребление сока редьки или редьки с медом;

полоскание горла содой с солью и отварами трав;

чесночные ингаляции;

избавиться от насморка поможет алоэ;

дышать под полотенцем над только сваренным картофелем в мундире и др.

При простуде очень важно:

• пить много жидкости;
• употреблять в пищу больше овощей и фруктов;
• чаще проветривать комнату;
• контролировать температуру;
• при ухудшении самочувствия обратиться к врачу.

Это может быть интересно:

• Как укрепить десна народными средствами
• Как лечить насморк народными средствами

Часто так бывает, что простуда застаёт врасплох. А мы, жители планеты Земля, вечно чем-то заняты, особо ходить по больницам из-за обычной простуды нет времени. Конечно в этом случае на помощь приходят знания о народной медицины. Я тоже прибегаю к ним по возможности, во-первых, тоже нет времени ходить по больницам, а во-вторых, хочется сначала полечиться народными методами, так как это не химия и намного дешевле, чем аптечные дорогостоящие препараты.

Рецепты и способы лечения простуды

Тут я конечно никого не удивлю, что при простуде надо пить много жидкости. Неважно, что это будет, морс, чай или просто вода. Таким образом на 50% успех в лечении уже обеспечен. Эта жидкость будет выводиться впоследствии естественным путём, а вмести с ними и микробы.

Дальше хорошо бы иметь дома запас травок. На первом месте это липовый цвет, ромашка, календула, шалфей. Травы обладают такими свойствами, как потогонное и противовоспалительное. А при простуде это как раз то, что доктор прописал.

Нельзя не упомянуть лук и чеснок. Они обладают бактерицидными свойствами. Чеснок будет просто достаточно разрезать на дольки и разложить по всей квартире, так можно бороться с микробами. А луковый сок с тёплым молоком отличное средство при мокром кашле.

Для себя я отметила на почётном месте мёд с имбирём. Когда начинаю только заболевать, сразу делаю имбирный чай. Мёд ем вприкуску и запиваю чаем. Имбирный чай отлично прогревает и восстанавливает силы.

Вот те нехитрые способы, как помочь себе вылечиться побыстрее при помощи народных средств.

Читайте также:

• Какие народные средства помогут защититься от укусов насекомых в лесу?
• Как снять зуд от укуса насекомых?