Как отличить настоящие схватки от тренировочных?

Что такое тренировочные схватки?

Тренировочные схватки – важный этап подготовки организма к родам. Матка является мышечным органом, которому нужна тренировка – без тренировочных схваток организму сложно «ориентироваться» в самих родах. Но если матка и шейка матки натренированы в период ложных схваток – это существенно облегчает сам процесс родоразрешения.

Обязательно используйте важные рекомендации, направленные на то, чтобы максимально облегчить роды.

Отвечаем на важные вопросы о ложных схватках

Когда возникают? – в большинстве случаев ложные схватки начинают посещать женщин с двадцатой недели беременности. В первое время схватки носят несильный характер и практически незаметны – с приближением родов они становятся все более сильными и ощутимыми.

Больно или нет? Большая часть женщин испытывают определенный дискомфорт, особенно ощутим он становится по ночам. На последних неделях родов схватки могут быть весьма болезненны, но их можно терпеть (в отличие от настоящих).

Как отличить реальное от ложного? В этом вам поможет ручка, часы и листок бумаги. Записывайте точное время возникновения каждой новой схватки. Как только интервал станет одинаковым + начнет сокращаться – пора собираться в роддом.

Кроме того, ложные схватки проходят или становятся менее болезненными, если женщина меняет положение тела, выпивает кружку успокаивающего чая или настоя, слушает любимую музыку или просто отдыхает.

Важно: если вы сомневаетесь и не можете самостоятельно определить характер своих схваток, отправляйтесь в роддом. Врачу достаточно простого осмотра, для того чтобы определить, пора вам рожать или малыш хочет еще немного подождать.

Важно: узнайте, как бороться с послеродовой депрессией.