Как бороться с симптомами простуды, если завтра важный день?

Простуда всегда застаёть нас врасплох и в самый неподходящий момент, ещё вчера было всё в порядке, а на утро все симптомы на лицо. И как на зло это самое неподходящее время болеть и завтра важный день.

Что предпринять

Как говорят, если лечить простуду, то вылечишь за неделю, а если не лечить, то пройдёт за семь дней. Так, что полностью вылечить простуду за один день конечно не получится, но поставить себя на ноги вполне реально.

Основная наша задача помочь нашему иммунитету бороться с болезнью. Все разогревающие процедуры направлены на ускорения процессов в организме, чтобы иммунные клетки быстрее добрались до источника воспаления. Для этого мы и проводим ряд разогревающих процедур. А если поднялась температура, то не надо её понижать, это нормальная защитная реакция организма.

Весь день лучше провести в постели, постоянно пить тёплые напитки. Для этого подойдут чай с лимоном, травяные чаи, особенно эффективны малиновый и ромашковый. К чаю будут умёстны сладкие борцы с простудой: мёд и малиновое варенье.

Важную роль в борьбе с простудой отводиться витамину С. Лимон и все цитрусовые, это само собой разумеется. Очень полезно пить морсы с калиной, клюквой, облепихой. Эти ягоды богаты не только витамином С, но и другими полезными веществами, помогающими в борьбе с болезнью. Ещё хочется отметить такой фрукт, как киви, один киви содержит суточную дозу витамина С.

Боремся с течением из носа и блокируем распространение болезни вниз. Для этого полоскаем горло и нос травяными растворами, можно разводить ротокан, или солеными растворами. Желательно проводить данные процедуры каждые 30 минут. После полоскание используем антисептики: тантум верде, мирамистин. Очень эффективны средства повышения локального иммунитета, иммудон для горла и ИРС-19 в нос, мне очень помогает, может действительно приостановить болезнь, если начать вовремя.

Ну и наконец, если к вечеру не стало лучше можно применить на ночь популярные средства с парацетамолом и витамином С. А в важный день против насморка применить сосудосуживающие препараты.

Ещё о профилактике и лечении:

Какая польза черной редьки, чем это обусловлено? Какие есть рецепты с ней?

Как вылечиться от простуды в домашних условиях?

Простуда часто появляется не вовремя, и нужно быстро с ней справиться

Не редко бывает такое, что только начинается простуда, ломит тело, насморк, боль в горле, температура, и утром нужно на работу или на учебу.

Что делать в таком случае

Я очень часто сталкивалась с такой ситуацией, и точно знаю что делать.

Я покупаю горячие противопростудные чаи, самый действенный - Фармацитрон .

В основе их состава Парацетамол, витамин С и дополнительные элементы.

Я покупаю сразу пакетиков 6, пью перед сном, чтобы хорошо пропотеть.

• Для приготовления этого напитка нужно вскипятить воду, подождать минут 5 что бы она чуть остыла,
• всыпать содержимое пакета, размешать и пить.

Данный напиток борется с симптомами простуды, убирает насморк, боль в горле, температуру.

Пить его нужно три раза в день, после еды.

Его очень удобно взять с собой на работу и приготовить.

Я лично так и делала, я не могла пойти на больничный, потому что не было кем меня заменить, а работы нужно было сделать много, вот я и спасалась этим чаем, и могла спокойно доработать до вечера.

Конечно этот препарат снимает только симптомы и выручает в экстренных ситуациях,, кроме него дома нужно принимать противовирусные лекарства, что бы вылечится полностью.

• Как приготовить чай с имбирем от простуды?
• Какие симптомы при свином гриппе?