Эмоциональная зависимость. Как выбраться от "чар" другого человека?

Эмоциональная зависимость - это сложная психологическая ситуация, в которую люди попадают по ряду причин:

• Некоторые психологи считают, что проблема корнями их детства. То есть - сильная эмоциональная привязка ребенка к матери во взрослой жизни переносится на близкого человека, как правило - партнера/мужа/жену/друга/подругу. Человек нуждается в постоянной отеческой опеке, душевном комфорте, защите.
• Людей, которых в детстве чрезмерно опекали, не подготовили к взрослой жизни.
• Слабые натуры, которые боятся самостоятельно принимать решения, неуверенные в себе люди.
• Очень часто влюбленные люди попадают в эмоциональную зависимость от своего партнера.

В любом случае такое состояние очень не простое. Человек начинает буквально болеть душой - подавленное состояние, тоска. В норму приходишь даже от звука голоса. Честно, я попадала несколько раз в такие ситуации. Переживала их очень болезненно.

Это уход из жизни сестры и расставание с любимым мужчиной. Я с нереальной одержимостью искала им замену. Буквально цеплялась за каждого, кто (как мне казалось) был похож на них. Кроме дополнительной боли я ничего не приобрела, да, еще пресловутый жизненный опыт. Боролась с этим сама.

И вот, что хочу посоветовать, тем, кто попал в такие вот чары:

Поищите себе объект заботы. Я имею в виду домашнее животное. Кошки/собаки - они здорово меняют наш эмоциональный фон к лучшему.

Не пытайтесь менять свою жизнь радикально или искать замену объекту, к которому у вас такие чувства. Просто старайтесь больше общаться с друзьями.

Не переживайте это состояние в одиночестве. Обратитесь за помощью к психологу. Не хотите к психологу - идите в церковь.

Вам придется много работать над собой, чтобы стать сильнее эмоционально и перестать бояться жизненных трудностей. Я привыкла, выжила и вам желаю удачи. Честно, еще лет 10 назад, скажи мне кто-нибудь, что я стану такой как сейчас - ни в жизни не поверила бы. Повторяйте каждый день себе фразу, что у вас все получится, вы сильная и самая лучшая.

Читайте также:

Правильно ли - быть слишком сильной и независимой рядом со своим мужчиной?

Чем отличается мужская любовь от женской?

Эмоциональная зависимость является очень тягостным и навязчивым состоянием в потребности общения с определенным человеком. И всегда хочется получать как поддержку, так и постоянное ободрение этой личности. Для человека такая личность становится просто кладом и он очень ценит данные отношения, не понимая того, что попал в обычную зависимость от него. Чаще это связано с любовными отношениями, а также с харизматичными личностями, которые просто брызжут своей энергией на окружающих.

И если невозможно будет общение с такой личностью, то человек начинают страдать и тревожиться. Чаще в подсознании лежат большие проблемы из детства, когда человеку не хватало внимания и любви родителей. И будучи взрослым он находит того, кто его понимает и всячески поощряет и поддерживает, с ним комфортно и легко. Он как бетонная стена рядом, всегда протянет руку и защитит. Такие отношения не приводят к благости, а лишь усугубляют комплексы в подсознании человека. Теперь он не может жить без одобрения и внимания своего визави.

От такой зависимости нужно скорее освобождаться, для того чтобы не ждать от своего оппонента целый день звонка, чтобы принять какое-то личное решение. Нужно брать бразды управления жизнью в свои руки и учится жить своим умом, а не чужим. Нужно самому уметь принимать решения, а не перекладывать их на чужие плечи. И чем быстрее будет освобождение, тем интереснее станет его жизнь , человек поймет, что именно он творец своей реальности, ему подвластно многое.

Часто такая причина бывает у энергетических вампиров, такой человек является их энергетическим донором. Потому что из-за постоянных сомнений и самоедства отсутствует нужно количество жизненной энергии. Человек ее просто теряет, потому что у него не имеется веры в свои личные силы и он слаб духом морально. А такой человек, который его поддерживает дает ему эмоции, которые он перерабатывает в энергию.

А это своего рода наркотик, который требует постоянной дозы и подкрепления. Чаще такое бывает между женщинами и мужчинами. Женщина ставит его на первое место, привязываясь эмоционально забывая совсем о себе. Она живет его проблемами, его жизнью и погружена в него с полностью. И если женщина глубоко завязла в этой привязанности, то справиться с ней поможет только специалист. Нужно обращаться к психологу, либо квалифицированному психотерапевту. Есть духовные медитативные практики, ниже одна из них, которая поможет решить данную проблему.

Нужно разорвать эфирные цепи страха и привязки к данному человеку. Ведь на самом деле мы связаны невидимыми эфирными нитями со многими людьми, в особенности со своими близкими и детьми. Энергия по невидимым каналом перетекает из одной ауры в другую. Используйте свои личные силы и возможности, тогда не будет требоваться зависимость от других людей.

И если вы это сделаете, то вскоре поймете, что это очень здорово, когда не нужно никому подчиняться и зависеть, это называется личностной свободой. Это самое ценное, что имеется у любого человека. Свобода любой личности это бесценный дар. И ее никогда не купишь ни за какие материальные блага или денежные знаки. Цените свою свободу от людей, привязок и обстоятельств.

Популярные вопросы:

Как прервать вереницу любовных неудач?

Можно ли влюбится в человека не видя его?