Что делать, чтоб ребенок не заболел в садике?

Обезопасить ребенка от болезней, которые он может подхватить в детском саду, практически невозможно. Существует лишь один верный способ - не посещать сад вообще. Вы можете лишь предпринять ряд мер, которые снизят риск инфицирования.

Как меньше болеть в садике

Крепкий иммунитет - то, что способно дать отпор вирусам и бактериям. Здоровый сон, полноценный отдых, разнообразное питание, зарядка, закаливание - то, что является неотъемлемыми составляющими сильного иммунитета для взрослого человека. У детей эти факторы лишь косвенные - иммунная система формируется, она учится жить во враждебном мире, наполненном вирусами, как ни закаляйся, гарантии, что ребенок не заболеет, нет.

Важно: почитайте советы специалиста о том, что делать, если ребенок плохо себя ведет в садике.

Что еще предпринять:

Некоторые врачи рекомендуют ставить детям не только обязательные, но и дополнительные прививки, например, от ветряной оспы, ротовируса, пневмококка и прочего. В Европе такие прививки обязательны и они защищают от инфекций дополнительно, но в России - тотальная мода на отказ от прививок, поэтому говорить о дополнительной вакцинации не приходится.

Посещение сада в те часы, когда дети на улице (ребенок получает необходимый ему опыт общения со сверстниками, но риск подхватить инфекцию на улице снижается во много раз).

Промывание носа физраствором, "Аквалором", "Аквамарисом" и прочим. Промывать нужно каждый час, это действительно, снижает риск инфицирования, но маме придется стоять за забором и промывать нос каждый час.

Важно: вывод один - не хотите болеть, не посещайте сад.

Важно: узнайте, как выбрать наполнитель для детского комбинезона.

Каждый родитель сталкивается с такой проблемой, как простудные заболевания у ребёнка. Особенно они обостряются, когда ребёнок начинает посещать детский садик.

Как помочь ребёнку

Понятно, что от вас зависит уже минимум, так как ребёнок почти целый день находится в детском саду. Поэтому остаётся только одно: укрепление иммунитета.

Что значит часто болеющий ребёнок

Для начала надо разобраться, так ли часто болеет ребёнок.

До 6 раз в год заболеваний ОРЗ или ОРВИ считается нормальным. Таким образом, иммунитет ребёнка закаляется и вырабатывает защиту. Вот такой парадокс, чтобы меньше болеть, всё-таки нужно иногда болеть для стимулирования собственного иммунитета.

Родителям на заметку. У маленького ребёнка иммунитет формируется до 3 лет, из-за этого бывают частые простуды.

Важно. Как только ребёнок заболел, не стоит тут же пичкать его иммуномодулирующими препаратами. Дайте возможность детскому иммунитету поработать. В противном случае, иммунитет просто разучится защищать в полной мере.

.

Какие меры помогают для профилактики простудных заболеваний

1. Закаливание. Дома пусть, вообще, бегает босиком.
2. Одевать ребёнка по погоде. Чаще ребёнок простужается не от того что переохладился, а от того что вспотел и гулял вспотевший на улице.
3. После прогулки обязательно мыть руки. Известно, что вирусы и микробы оседают на руках.
4. Проветривать помещение, где находится ребёнок.
5. Чаще гулять на свежем воздухе.
6. Сбалансированное питание. В периоды простудных заболеваний, ребёнку давать побольше фруктов с высоким содержанием витамина С.

Конечно, такие меры на 100% не избавят ребёнка от заболеваний, но всё-таки существенно снизят их частоту.

Советую прочитать;

Нужно ли делать ребёнку прививки или нет?

Какими народными средствами можно вылечить кашель у ребенка?