С какого возраста можно заниматься видом спорта - кекусинкай?

Кёкусинкай или он еще называется Киокушинкай - одна из разновидностей в стилях карате. Появился этот вид спорта в 1950-х годах в Токио, в России стал распространяться с 1973 года.

В отличие от многих других бесконтактных разновидностей карате, кекусинкай является единоборством, и представляет собой довольно сложный и жесткий поединок.

Но, несмотря на трудности и физические нагрузки, связанные с освоением этого вида спорта, разрешается начинать тренировки детям с 4-5 лет, так же как и в других спортивных направлениях, например таких, как гимнастика или спортивные танцы. Обусловлено это тем, что первое время с ребятами поводят занятия по общей физической подготовке, которые включают в себя:

• акробатические упражнения;
• гимнастика;
• упражнения на развитие чувства баланса, координацию;
• отработка отдельных элементов карате.

Обучение непосредственно боевой технике начинается только после 1,5 - 2 лет посещения занятий.

Несомненный плюс кёкусинкай в том, что этот вид спорта подходит для всех, никакими особыми физическими данными для того, чтобы пойти на тренировки, обладать не надо.

Возможно, что вам будет интересно узнать про другие виды спорта, в которые можно отдать мальчика.

Если ваш ребенок слишком замкнут, то для него спортивную секцию нужно выбирать с учетом особенностей характера.