Реально ли начать "жизнь с чистого листа", после развода?

Ситуация крайне непростая, но с ней сталкиваются миллионы женщин. Этот период жизни нужно пережить, о том, как это сделать - далее.

Как пережить развод

Отпустить бывшего мужа. 8 из 10 женщин допускают серьезную ошибку, ожидая, что мужчина вернется и все наладится. До тех пор, пока вы будете ждать и надеяться, в вашей жизни никаких положительных сдвигов не произойдет. Да, иногда семьи восстанавливаются после развода, но происходит это крайне редко.

Занять себя. Многим из депрессии и апатии помогает выбраться хобби. Лучше, если это хобби будет активным (сидеть за вязанием и проливать слезы в одиночестве - плохой вариант). Пойдите в кино, на каток, возьмите в руки фотоаппарат, если есть ребенок, сводите его в парк - жизнь идет, а вокруг много мужчин.

Что-то кардинально изменить. Каждый угол в доме напоминает о нем? - сделайте перестановку. Он не давал вам красится в рыжий или зеленый - пойдите и сделайте это! Бывший муж не любил ваших подруг? - пригласите их в гости!

Найдите психологическую поддержку. Высказать все обиды, выплакаться, побить посуду - можно, но не затягивайте с этим. Пусть мама, подруга, психолог поддержат вас.

Простите его и себя. Более 50% браков в России распадается. Это не значит, что вы плохие люди, это значит, что вы не подошли друг другу. Причины разводов можно изучить здесь.

Не ставьте на себе крест. Даже если вам 40 или 50, вы еще сможете встретить мужчину, который вас поймет и поддержит. Только для этого не нужно ненавидеть всех мужчин, нужно ухаживать за собой, всегда улыбаться. Конечно, сразу это у вас не получится, но к этому нужно стремиться.

Вы кому-то нужны. Думаете, вашим детям, родителям и близким приятно смотреть на то, как вы кисните, превращаясь в нечто, лишь похоже на человека? Возьмите себя в руки.

Важно: вы не сможете выполнить все и сразу, но каждый день приближает вас к новой и счастливой жизни - не отталкивайте ее!

Многих страшит перспектива "борьбы" за совместного ребенка, но здесь можно быть спокойным - дети в основном остаются с мамами.