Солнечные ванны для глаз очень полезны при усталости и напряжении глазных мышц. Как правильно и как часто можно смотреть на Солнце?
Полезно или вредно смотреть на Солнце - почему?
Вредно или нет смотреть на Солнце?
Смотреть на Солнце можно, так как его лучи по сути являются чистым витамином Д, но нужно это делать совсем немного времени, буквально секунды.
Дело в том, что сетчатка глаза является очень чувствительной, она может выдержать только краткосрочное время влияние напрямую лучей Солнца.
Желательно смотреть на Солнце только в солнечных очках. Лучи будут проходить в глазах через их ось преломления. Чем ярче солнечный свет, тем тяжелее человеку фокусироваться на его лучах. Ведь оно ослепляет глаза. Особенно в жаркий день при активном влиянии солнечного источника.
Поэтому смотреть на Солнце желательно не более трех секунд , в противном случае можно получить ожог глаза, имеется в виду термический.
Из глаз потекут слезы, потому что будет световое напряжение и это тяжело глазу. Поэтому любуйтесь небесным светилом в очках от солнечных лучей.
Советую почитать: