Почему у женщин после 50 становится плоской попа?

Фигура после 50

• Очень мало можно встретить женщин после 50 с красивой фигурой, и округлой попой.

Причины разные, но основная - это гормональные изменения организма, мышцы начинают ссыхаться.

Но это не единственная причина, женщины в этом возрасте перестают следить за своим весом, питаются не совсем правильными продуктами, не занимаются спортом.

Чтобы фигура была и в 50 красивая, нужно питаться полезной едой, богатой на белок, заниматься спортом, который по душе, для попы однозначно будет полезно приседать.

Не стоит забывать, что вы женщина, и в любом возрасте нужно ею оставаться.

Пить побольше воды, вовремя ложиться спать, и ухаживать за своей кожей, потому что в этом возрасте она особенно нуждается в уходе.

Как женщина будет выглядеть после 50, зависит только от нее самой, как она будет ухаживать за собой.

Где найти работу после 50 лет? Какие есть вакансии?

Плоская попа

Не могу согласиться с тем, что женщины за 50 страдают плоской попой. У них просто талия толстеет, бедра тоже, в итоге попа сравнивается выглядит отсутствующе.

Если речь идет о той плоской попе, когда фигура худая, и больше ничего - женщина берет себя измором, а первым делом худеет попа, вернее, область от поясницы к копчику и верхняя часть ягодиц. Я бы сказала, не так худеют. Выбирают неподходящий комплекс упражнений. Не едят сладкое и жирное (это тортики, пироженки).

Жир откладывается на ягодицах, сладкое на бедрах, дрожжи на животе. Пусть кушают жирное и будет попа круглая.

Почитайте также:

• Орехи фундук: польза и вред для организма?