Почему спорт дарит людям позитив?

Здоровье и позитив.

Люди, занимающиеся спортом, чаще всего обладают завидным здоровьем (профессиональный спорт не в счет).

Что дают занятия спортом и физкультурой помимо здоровья.

• Поскольку на занятия необходимо находить время, эти люди более организованны и собраны.
• Уплотняя свой график, спортсмены больше успевают, они легки на подъем, а , следовательно, в любом возрасте такие люди живут более наполненной и содержательной жизнью, что отражается на их общем состоянии и настроении.

Ничего этого не дает "диванный" образ жизни, зато диван дает возможность расслабиться, задуматься о жизни, о своих болячках, о неудачах, о том, как хорошо было бы ...(далее по списку неосуществленных планов).

Наш спортсмен-физкультурник: решил - встал - пошел делать. Один,получается, живет, а другой,получается, лежит.

Наверняка, многие замечали, что некоторые женщины перед пляжным сезоном, в попытке избавиться от накопившейся за зиму жировой прослойки, резко ударяются в фитнес,тренажерные тренировки. Так вот даже,не доведя это дело до конца, это удел людей целеустремленных, дамочки - новоявленные спортсменки весьма воодушевлены,очень довольны собой и находятся в замечательном расположении духа, правда, пока "лень не разлучит их".

А ведь человеку, который сделал занятия спортом, даже обычной утренней гимнастикой, частью своей жизни, есть чем гордится. Внутренней организованностью, внешней подтянутостью и ежедневной самостоятельно приносимой организму пользой, а также позитивным настроем .

Моей свекрови будет 77 лет, она не самый здоровый человек, но ходит на занятия на стадионе уже очень много лет. У них там целая "банда" продвинутых бабуль: они и занимаются вместе и чаевничают с домашними пирогами-вареньями и помогают друг друг таким приятным общением. Достойнейшие позитивные люди, я горжусь. А вот ляг они на диван - где бы они все сейчас были?

Читайте также:

• Почему МОК не допустил до ОИ - 2018 оправданных CAS спортсменов?
• Новый вид спорта "черлидинг" - что это такое?