​Почему после отдыха лучше работается?

Как работа влияет на организм человека?

В одной из торговых фирм я проработала десять лет. Режим работы напоминал "колонию строго режима". В течении дня офисным сотрудникам запрещалось передвигаться по территории фирмы, использовать служебный телефон в личных целях, за всеми велось круглосуточное видео наблюдение. Во время обеденного перерыва все курили только на отведённой территории. Сотрудников наказывали за малейшую провинность т.е если у них отсутствовал бейджик, или же если они были замечены за каким-либо другим занятием. В офисе всегда была "напряжёнка", которая отражалась на работе.

Когда человек работает практически без выходных, и его вызывают на работу по субботам, то у него:

• Снижается работоспособность.
• Появляется агрессивность из-за того, что его "нагружают" дополнительными заданиями, или он не успевает сделать все задания.
• Главной "ношей" служит начальник, в отсутствии которого намного легче работается.

Но, как только сотруднику дают отпуск, или у него накапливаются отгулы, то после отпуска:

• У человека улучшается настроение, и появляются идеи разнообразить рутинную работу.
• На "свежие мысли" легче работается, и можно не заметить как "пролетит" рабочее время.
• Полноценный отдых творит чудеса, и после него делается гораздо больше, чем было запланировано.

Вывод: В народе не зря говорят: "Работа не волк, - в лес не убежит". А это значит, что не нужно браться за всю работу сразу, и желательно уметь распределить своё время так, чтобы вовремя уйти домой, отдохнуть, выспаться и не чувствовать на работе хроническую усталость.

Интересно почитать:

• Может ли семья продержаться долго, если муж не работает?
• Какая работа сейчас лучше оплачивается физическая или интеллектуальная?
• Сколько зарабатывают репетиторы, насколько сложно работать?