Почему нельзя спать на спине беременным?

Почему не стоит спать на спине, если ты в положении

Беременным приходится нелегко, сначала тебя мучает токсикоз, а как только он отступит начитаются другие проблемы не менее навязчивые. Взять хотя бы сон. Сначала больше не получается спать на животе. Вот для меня это настоящая проблема, ибо засыпаю я именно так. А потом ещё добавляется запрет спать на спине и даже не запрет, а рекомендация, но полезная. Остаётся только положение на одном из боков. Так что же не так с этой позой?

Так вот, такой запрет длится не всю беременность, а преимущественно третьего триместра и конца второго. Дело в том, что когда плод становится большим, а кроме него есть ещё плацента и околоплодные воды и если лечь на спину, то происходит сильное давление на позвоночник и на полую вену, которая проходит вдоль него. Эта вена несёт кровь из нижней части тела к сердцу и её перекрытие может вызвать очень неприятные ощущения. А именно у беременной может появится головокружение, трудности с дыханием и даже потеря сознания. Обычно после смены позы все неприятные симптомы проходят.

Ещё полезные статьи про беременность и роды:

• К чему снятся роды, если девушка не беременна? А может всё-таки уже беременная...
• Какие анализы сдавать беременной при постановке на учёт?

Почему беременным не рекомендуется спать на спине

Дело в том, что у некоторых женщин плод расположен в матке таким образом, что даже на небольших сроках беременности, когда вес плода не особо большой, уже появляются неприятные ощущения при положении тела лежа на спине.

Чем это объясняется? Просто пережимается полая вена и нарушается кровоток. Беременная при этом может почувствовать слабость, тошноту, головокружение. Если померить давление в этот момент, то оно будет снижено.

Бывают такие случаи, когда даже УЗИ провести беременной проблематично из-за того, что она не может долго лежать на спине. Не у всех беременных наблюдается такое состояние. Это, скорее, индивидуальная особенность данной беременности и строения женщины, особенности расположения плаценты по передней или по задней стенке матки, ведь именно от этого зависит в какую сторону будет расти плод, от этого зависит и размер живота...

В общем, если у беременной женщины наблюдается такая особенность, ей рекомендуется отдых и сон в положении тела лежа на боку.

Почитайте также:

• Можно ли беременным пить кофе и почему нельзя?