Можно ли годовалому ребенку давать апельсин и виноград?

Когда вводить в прикорм виноград

Виноград - полезная ягода, но давать ее детям до годика не рекомендуется. Конечно, если кроха съест одну-две бубочки, ничего не случится, но лучше не рисковать, и вот почему:

• есть риск аллергической реакции;
• продукт достаточно "тяжелый" для не сформировавшегося ЖКТ, поэтому возможно вздутие, диарея, боль в животике. Крайне важно, что ребенок ел виноград не ранее, чем через два часа после употребления молока и кисломолочных продуктов, а также соленой пищи;
• далеко не все дети в возрасте 12 месяцев могут хорошо жевать подобные продукты + есть риск подавиться косточкой. Важно: выбирайте сорта винограда без косточек и с максимально мягкой кожурой;
• неспелый, просроченный, плохо промытый виноград может вызвать пищевое отравление.

Важно: специалисты рекомендуют соблюдать меру в приеме винограда детьми вплоть до школьного возраста, потом можно есть чуть больше.

Апельсин: с какого возраста можно пробовать

Врачи рекомендуют давать деткам апельсин при достижении ими возраста 9 месяцев. Если ребенок склонен к аллергии, или имеются частые факты возникновения высыпаний, апельсин не стоит предлагать ребенку до трех лет.

Цедру не дают до шести лет, поскольку она может содержать вредные соединения.

Важно: апельсин - сильный аллерген, в первый раз дайте крохе кусочек дольки. Сок нужно разводить водой один к одному. Перед использованием фрукт стоит вымыть теплой водой с мылом, чтобы смыть химикаты, которыми обрабатывается кожура с целью увеличения срока годности продукта.

Важно: узнайте, что должен знать и уметь ребенок, идущий в сад.

Как ни странно, я тоже задавалась этим вопросом, так как имею двух детей.

Конечно, как заботливая мама, задавала вопросы педиатру, касающиеся первого прикорма, как правильно его вводить и в каких количествах.

Немаловажное место в меню ребёнка занимают различные фрукты.

Ведь сейчас практически круглый год можно купить любые фрукты. Самые распространённые из этих фруктов можно назвать - это яблоки, груши, апельсины и виноград.

Что касается яблок и груш, то тут педиатры не так сильно акцентируют внимание, так как фрукты растут и в наших регионах, а значит не обрабатываются химикатами для длительного хранения. А вот апельсины и виноград вызывают вопросы.

Итак если рассматривать апельсины, его пользу и возможный вред для маленького ребёнка.

Польза апельсинов

• Апельсины содержат в себе витамины и микроэлементы, тем самым помогают иммунитету
• В апельсинах много клетчатки, поэтому стимулирует перистальтику кишечника
• Апельсины содержат много пектина.

Возможный вред апельсинов

• Апельсины содержат аллергены, поэтому могут вызвать аллергическую реакцию (что у взрослых, так и у детей)
• Также их не желательно кушать тем, у кого повышенная кислотность желудка или есть язва желудка

Теперь о винограде, о его пользе и вреде

• Виноград также содержит в себе много витаминов, поэтому он полезен для укрепления иммунитета
• Виноград содержит антиоксиданты, которые помогают организму отчищаться от токсинов и шлаков.
• Виноград содержит много сахаров, поэтому полезен для работы мозга.
• В нём много клетчатки, поэтому полезен для кишечника и его перистальтики.

Возможный вред винограда

• Виноград является тяжёлой пищей, поэтому его лучше кушать отдельно, как самостоятельное блюдо.
• Так как он содержит в себе много сахаров, то он противопоказан тем, у кого есть сахарный диабет или просто следит за фигурой, дабы не располнеть.
• Виноград не рекомендуется людям с повышенной кислотностью.
• Из-за своей сладости виноград может вызвать пищевую аллергию, особенно тёмные сорта винограда.

Учитывая всё вышеизложенное теперь можно задуматься о детском прикорме

Известно, что детская пищеварительная система не совершенна, тем более у годовалого ребёнка. Обычно в год ребёнок ещё прикладывается к материнской груди, поэтому его желудок крайне чувствительный к новым продуктам.

Как выяснилось, апельсины и виноград довольно аллергичны, это, наверное, самая главная причина из многих, чтобы повременить с вводом в меню годовалого ребёнка.

Вторая причина - это большое количество клетчатки. Детскому желудочно-кишечному тракту будет очень трудно переваривать её.

Если уж очень хочется дать ребёнку апельсин или виноград, дождитесь когда ему исполнится хотя бы 2 года.

Правила ввода нового продукта ребёнку

Виноград тщательно промыть под проточной водой, можно потом его облить кипятком.

Виноград должен быть зелёного сорта, желательно без косточек, в противном случае, его нужно очистить от косточек, чтобы ребёнок случайно не проглотил их.

Также надо почистить виноград от кожуры.

Первый раз ребёнку достаточно дать пол-виноградники и если нет аллергии или негативных проявлений со стороны желудочно-кишечного тракта, то можно увеличивать количество в 2 раза каждый день.

Что касается апельсинов, они более аллергичные, поэтому рекомендуется выжимать из них сок и разводить водой 1:1. Начинать с чайной ложки, каждый день увеличивая. Опять же, если нет аллергии, то потом можно дать дольку апельсина.