Какой чай в жару, лучше утоляет жажду?
Лето, жара - хочется чего нибудь холодненького. Чем же лучше утолять жажду в жаркий день?
Можно конечно пить воду, квас, морс, но лучше всего в жару пить горячий чай.
Какой чай пить в жару?
- Зелёный
- Белый
- Чёрный
Обязательные условия употребления любого из этих чаев в жару:
- Чай должен быть горячим - горячий чай вызывает потоотделение, а значит организм не будет перегреваться и будет достигнут некий баланс.
- Чай надо пить без сахара, можно добавить лимон.
- Не стоит пить чай с добавлением молока
- Можно пить чай, добавив к нему немного мяты
Холодный чай, который продается в бутылках, пить вам не советую. Потому что, там содержатся совсем не полезные добавки. Да и сладкий он, а значит не утолит жажду и вскоре вы снова захотите пить. Давно установлено что, холодный зеленый чай вреден - в нем образуются вредные соединения.
Так что , пейте горячий свежезаваренный чай. Он ароматерапии и полезен, а еще отлично утоляет жажду.
Советую прочитать о пользе и вреде зеленого чая. А так же о чае "Пуэр".