Как в наше время не стать трудоголиком?

Я не считаю, что быть трудоголиком - это плохо. Очень похвально, когда человек стремиться к финансовому благополучию и поэтому трудится. Другое дело - когда работа так "затяигивает" человека, что он уже не уделяет внимание своим близким и самому себе. Фактически получается, что работаешь ради работы.

Причины такого состояния бывают разные: специфика работы, сверх ответственность, синдром отличника и много других личных, психологических факторов.

Пример такого трудоголизма - японцы. Это обусловлено психологией нации, они просто не умеют по другому относиться к работе. Но, как результат, - одиночество и проблемы со здоровьем. Никому не хочу такой судьбы.

Поэтому, чтобы не стать трудоголиком, я предлагаю следующее:

Обеденный перерыв придумали не только для того, чтобы человек покушал, но и для отдыха. Это ваше законное время, которое нужно провести с пользой, то есть отдохнуть. А лучший способ отдыха - это смена физического труда на умственный (или наоборот, это уже по ситуации). Поэтому, я в перерыв откладываю свои дебет/кредит в сторону и вяжу крючком. Так и мозги разгружаются и в работе я не увязаю на 100%. Все таки хочется поскорее закончить изделие и полюбоваться результатом.

Хобби, при чем не связанное с вашей основной профессией. Это еще одна прекрасная возможность "переключить" свои мозги.

Пожалуй, это два самых жизненных совета, которые я могу предложить трудоголикам исходя из своего личного опыта. Для людей такого склада ума самое главное - проводить время с пользой. Вот я и предлагаю вам такие варианты.

Удачи вам во всех ваших начинаниях!

Читайте также:

Что важнее в наше время любовь или деньги?

Больничный во время отпуска - продлится ли отпуск?

Трудится - это хорошо, но все должно быть в меру

Плохо, когда человек вообще не трудится, а то и делает, что живет за чужой счет. Но есть такой тип людей, которые работают всегда, и днем и ночью, и в выходные. Такие люди зарабатывают, но так и не успевают пожить в удовольствие, уделить внимание семье.

Нужно четко знать, что должно быть время как на работу, так и на отдых.

• Выходные нужно проводить в семье, заняться каким-то любимым делом, например, сходить на рыбалку.

Ведь работа - это не жизнь, это только способ заработка денег. А деньги нам нужны чтобы жить, и не в чем себе не отказывать. Но людей такого склада ума трудно переубедить. У меня есть наглядный пример - мама моего любимого человека, работа ее состоит в расшифровке снимков .

Она с работы приходит в часа 11 ночи, плюс еще ночью сидит работает за ноутбуком, и на выходные.

Такое впечатление, что для нее работа как наркотик, она без нее даже не знает чем себя занять.

Как по мне, это плохо, ведь жизнь идет, а не будет даже что вспомнить, как только о работе.

Человек должен успевать и работать, и заниматься любимым делом, только тогда он сможет стать по настоящему счастливым .

Для этого нужно стараться в выходные дни даже не думать о работе.

Работа на всю жизнь. Реально ли?