Как организовать рабочее место школьника грамотно?

Ребенок проводит за своим рабочим местом много времени каждый день, эти дни складываются в месяцы и годы. Очевидно, что если место организованно плохо, со временем это скажется на здоровье ученика крайне отрицательно.

Организуем место по правилам

Стул. Этот предмет должен иметь спинку и соответствовать росту ребенка, то есть, согнутые в коленях ноги должны стоять на полу, а угол должен быть строго 90 градусов. Поскольку дети растут быстро, стул нужно менять не реже одного раза в год, либо приобретать изделие с регулируемой высотой.

Стол. Столешница должна быть широкой, чтобы ребенок мог разложить принадлежности и отодвинуть учебник на расстояние 30 см. от лица. Высоту стола подбираем так: ставим ребенка напротив стола, руки опущены, локти должны быть ниже столешницы на 15-20 сантиметров.

Свет. Возле окна стол лучше не ставить, разместите его так, чтобы солнечный свет падал с левой стороны (если ребенок правша) или с правой (если ребенок левша). Лампа нужна обязательно, но включать ее нужно в тот момент, когда ребенок начинает плохо видеть то, что написано в книге или тетради. Сторона, с которой нужно подсвечивать, также зависит от того, какой рукой пишет ученик - лампа ставится с противоположной стороны той руке, которой человек пишет.

Компьютер. В квартирах, где места мало, компьютер часто помещают прямо на рабочий стол, хотя лучше этого не делать. Пусть ребенок пишет в одном месте, а на компьютере занимается в другом, а если место совмещенное, пусть это будет стол трансформер, где все рабочие зоны строго поделены.

Важно: психологи советуют организовывать место так, чтобы ребенок видел входную дверь в его комнату - это важно с психологической точки зрения.

Важно: не забывайте, что каждые 40 минут работы за компьютером и каждый час работы над книгами ребенок должен отдыхать, вставать, делать зарядку для глаз.

У ребенка День рождения? - приготовьте оригинальные десерты.