Как следует готовиться к экзаменам, чтобы подготовка была действительно эффективной? Если были у вас личные способы подготовки к экзаменам, расскажите о них.
Как готовиться к экзамену правильно?
Как правильно готовиться к экзамену
Экзамены - это волнующая пора как для школьников, так и для студентов. Правильная подготовка позволяет повысить уверенность, уменьшить беспокойство и, конечно, успешно сдать экзамен.
Чтобы все прошло гладко, необходимо соблюдать все требования:
посещать занятия,
выполнять требования учителей и преподавателей;
своевременно учить задаваемый материал;
постепенно готовить ответы к вопросам;
обязательно выделять главные мысли текстовыделителем или подчеркивать;
начинать готовиться к экзамену заранее;
перед началом подготовки равномерно распределить изучаемый материал;
учить, обращая особое внимание на выделенный текст;
оставить один день для повторения;
перед экзаменов все повторить и отдохнуть (желательно погулять на свежем воздухе);
лечь спать так, чтобы выспаться;
перед экзаменом покушать, но не объедаться.
В принципе, этого достаточно, чтобы пережить экзамен. Для особо волнительных существуют различные препараты, чтобы успокоиться. Самым дешевым и доступным является валерьяна в таблетках. Из более дорогих Тенотен, Афобазол. Но принимать препараты стоит только в крайних целях и строго по инструкции.