БАДы. Можете рассказать о личном опыте применения пищевых добавок?

Честно говоря, БАДам никогда не доверяла. Слишком часто слышала из телевизионных передач о том, что их под видом лекарственных препаратов распространяли среди населения, в основном, стариков, через недобросовестных торговцев.

В лучшем случае их применение никак не отражалось на здоровье тех, кто их принимал, но бывало немало случаев, когда люди, пропив курс чудо-препаратов, попадали в больницу. Бывали даже случаи с летальным исходом.

Поэтому я всегда отказывалась от любых предложений о приобретении БАДов.

Справка:

• БАД - биологически активная добавка к пище. Лекарством они не являются, хотя и бывают полезной человеку, как дополнительный источник витаминов и минералов.
• Отличие их от лекарственных препаратов состоит в том, что они не проходят клинические испытания.

Однако, не так давно, чуть более месяца назад, мне пришлось приобрести в аптеке масло расторопши в капсулах.

Когда я его приобретала, я думала, что это лекарство, тем более, что мне его посоветовал врач-онколог, у которого я прохожу сейчас химиотерапию по поводу рецидива рака молочной железы.

На фоне этого лечения у меня начались проблемы с печенью, решить которые с помощью традиционных лекарственных средств не удалось.

На очередном приеме врач и посоветовала мне пропить месячный курс расторопши.

Уже дома я прочитала на упаковочной коробке, что это БАД.

Состав, рекомендации по применению и противопоказания написаны прямо на коробке.

Кстати, противопоказано оно только беременным и кормящим грудью женщинам. Также есть предупреждение, что перед его употреблением следует обратиться к врачу.

Месяц я уже пропила, улучшений пока нет, начала второй курс приема.

Сейчас я уже думаю, что бояться БАДов не стоит, надо только точно знать, какой именно пойдет вам на пользу, а не во вред.

Важно: желаю всем оставаться здоровыми.

Я сейчас принимаю БАД Индинол форте. Мне его назначил врач-онколог для лечения мастопатии. Назначили именно его, так как аналогов или других лекарственных препаратов, которые бы лечили бы данное заболевание, судя по всему, просто нет. Если бы были бы, я купила бы их, а так... выбора не было.

Я долго сопротивлялась покупке, так как вообще не доверяю БАДам, а потом полезла читать информацию о препарате, вернее, его более дорогом аналоге - индиноле. Нашла информацию видимо о доклиническом исследовании в одном из научных центров и, в принципе, осталась довольна прочтенной информацией. Купила индинол форте:

Аналоги индол форте от Эвалар:

• Индол-3-карбинол,
• Индинол,
• Индогрин,
• Гипотрилон.

Судя по инструкции, одна капсула индинола форте содержит дозу, в два раза превышающую суточную дозу человека, а значит препарат обладает не профилактическим действием, а лечебным. Любое лекарство надо принимать по инструкции, чтобы оно помогало.

В общем, я лечусь. Побочного действия нет, капсула немного пахнет тухлой капустой. Так как болей у меня сильных не было, сказать о явных изменениях не могу, будет видно на УЗИ через три-четыре месяца. Помимо мастопатии и фиброзно-кистозных изменениях в груди препарат еще назначают для лечения функциональных кист яичников. В этом направлении ведутся активные исследования тоже.

Радует, что препарат соответствует стандартам GMP, что ведутся исследования, будем надеяться, что со временем будет достаточно информации, чтобы сделать из БАДа - лекарственный препарат. Часто между БАДом и лекарством небольшая разница.

Я принимаю Подсолнечный лецитин – это натуральный продукт, который часто используется в качестве добавки к пище и может иметь множество полезных свойств. Вот несколько вариантов, как БАД Наш Лецитин можно принимать:

В виде капсул: Лецитин часто продается в капсулах, которые удобно принимать с водой.
В порошковой форме: Порошковый лецитин можно добавлять в различные блюда, коктейли или смузи.
В оливковом или растительном масле: Иногда лецитин добавляют в масла для улучшения текстуры или увеличения полезных свойств.
В выпечке: Вы можете добавлять лецитин в тесто для приготовления хлеба или выпечки, чтобы улучшить его структуру.
В качестве эмульгатора: Лецитин часто используют в кулинарии в качестве эмульгатора для смешивания воды и жиров в соусах и других блюдах.

Если вы принимаете лецитин с целью улучшения здоровья, например, для поддержки работы мозга или печени, всегда стоит проконсультироваться с врачом или диетологом перед началом приема.