Успокоительное средство, не вызывающее привыкания

Успокоительное средство, к которому не возникнет привыкания

• Раньше я вообще не нуждалась в таких препаратах, всегда старалась успокаиваться самостоятельно.

Но после операции по-женски, у меня такое началось твориться с нервной системой, что казалось, что сойду с ума, постоянная тревога, раздражение, бессонница, было очень тяжело, я обратилась в больницу, мне навыписывали много разных антидепрессантов, я их принимала, но при этом чувствовала себя как овощ, постоянная сонливость и равнодушие.

Также стресс не приходит сам по себе, во многих случаях это означает что в организме недостаточно Магния, потому не помешает попринимать витамины Магний В6, или же есть специальный Магний В6 анти стресс, я его принимала и он мне помог, и это при том, что он состоит только из витаминов, и привыкание никак не вызовет.

Какие есть успокоительные средства для молодых мамочек?