6 лет назад похоронила сына... С тех пор всё кажется незначительным и не важным. Много пью алкоголя..... Может есть у кого-нибудь опыты удачного выхода из таких ситуаций?
Программа саморазрушения. Как перезагрузить мозг?
Любая зависимость - это болезнь
Будь то алкогольная или наркотическая зависимость, табакокурение, токсикомания или зависимость от интернет-игр, они разрушают наш организм и нашу жизнь не только снаружи, но и изнутри.
Болезнь, если она выявлена и поставлен правильно диагноз, требует своевременного лечения. так как промедление ещё более усугубит проблему.
хорошо, когда человек понимает и осознаёт свою зависимость,
имеет желание избавиться от пагубной привычки - это уже шажок к победе.
Какие радикальные перемены необходимы:
необходимо иметь определённую цель в жизни, которая поможет направить все ваши усилия в определённое русло, ваша жизнь наполнится смыслом;
в одиночку очень трудно справиться с такой задачей: необходима поддержка и помощь тех, кто знает, как помочь;
необходимо порвать все связи с такими "друзьями", которые только усугубляют вашу проблему, предлагают выпить при каждом удобном случае, приглашают может быть в различные компании, застолья и т.п.;
не сидеть в одиночестве со своей проблемой и тяжёлыми думами, но искать такого общения, которое будет бальзамом для вашей души;
если у вас есть близкие, кто также переживает об этой утрате, то надо приложить всё старание, чтобы быть с ними в мире и согласии и оказать им посильную помощь, ведь вместе горе переносить намного легче, чем в одиночку;
всевозможные хобби и клубы по интересам на какое-то время, может, и заглушат вашу боль
Самый лучший и надёжный метод - это обратиться к Богу со всеми своими проблемами, Он и поможет решить вам все выше обозначенные пункты. Это не голословные заверения, но испытанные лично мной и моими близкими. Я знаю некоторых молодых людей, которые избавились от зависимости, пройдя через реабилитационные центры, сейчас у них нормальные семьи, растут дети, совершенно другая жизнь, наполненная смыслом.
Советую ежедневно читать Библию и молиться Богу о своей проблеме, если будете делать это искренне, то Он поможет вам обрести свободу
.
Рекомендую также: почитать:
- Как забыть прошлое, чтобы начать жить настоящим?
- Зависимость от социальных сетей. Как избавиться?
- Не могу справиться с депрессией.