Подушки ортопедические, как выбрать и какие отзывы?

Чтобы хорошо отдохнуть и выспаться, а так же если у вас есть проблемы с позвоночником, вам надо задуматься о приобретении ортопедической подушки.

Как же выбрать ортопедическую подушку и на что обратить внимание?

Правильно подобрать ортопедическую подушку, вам помогут не сложные расчеты высоты валика. Для этого вам нужно сменить расстояние от плеча до основания головы и прибавить к полученному размеру 1 - 2 см.

Так же при выборе ортопедической подушки надо учесть, то как вы привыкли спать.

• Если человек обычно спит на спине, нужно подбирать подушку средней высоты, с валиком в 8-10 см, и относительно жесткой основой;
• Если вы любите спать на животе, больше подойдет невысокая подушка с мягкой основой;
• В том случае, если матрац мягкий, высоту валика нужно увеличивать
• Когда человек постоянно подкладывает под подушку или голову руку, это значит, что подушка слишком низкая
• Если по утрам деревенеют плечи, а шея болит, то это означает, что матрац слишком жесткий, а подушка – слишком низкая
• Если человек много ворочается во сне, то это может говорить о том, что ему неудобно спать, поскольку подушка слишком высокая
• 

Лучше выбрать ортопедическую подушку с функцией памяти. Такая подушка подстраивается и запоминает положение вашей головы. Есть подушки имеющие специальную выемку под плечо, для удобства сна на боку.

Подушки изготавливают из вязкоэластичного полиуретана с эффектом памяти.

Подушки имеют в основном по две наволочки и чехол. Чехол должен быть из 100% хлопка.

Отличным материалом для изготовления наволочки является ThermoCool — инновационный материал, обеспечивающий максимальный комфорт в любое время года благодаря функции двойного терморегулирования. Уникальная двойная система волокон позволяет обеспечивать необходимую для организма терморегуляцию: поддерживает тепло в холодное время года, а в жаркое — обеспечивает оптимальный воздухообмен. Оптимальный температурный баланс помогает улучшить сон и сделать его наиболее комфортным.

Советую обратить внимание на преимущества домов из СИП панелей или о выборе одеяла из верблюжьей шерсти.