Почему мерзнут руки в перчатках? Какая причина?

У меня есть такая проблема - вечно холодные руки, даже летом.

Они у меня просто мерзнут, хотя при всем при этом я не ощущаю холода. Из-за этого тонкие перчатки я одеваю уже в конце сентября.

Зимой в теплых перчатках, в хорошо отапливаемом помещении на работе, теплой квартире дома - мои руки холодные.

То же самое происходит и со ступнями ног.

Причина - плохое кровообращение, проблемы с венами и сосудами

.

Скажу честно, я уже давно привыкла такому положению вещей.

Избавиться от этого явления невозможно, но.. вот несколько советов:

Традиционный в таких случаях - контрастные ванночки.

Хорошо еще пить очень теплое какао. Это вкусно и в данном случае полезно.

Для укрепления сосудов нужно осенью пропивать курс рыбьего жира.

Можно приготовить состав, который необходимо наносить на руки перед каждым выходом на улицу. Смешать в равных частях глицерин, любой одеколон, воду кипяченую и нашатырный спирт. Запах будет немного специфический, но, этот состав хорошо защищает руки от холода.

Нельзя допускать застоя кровообращения. Есть специальные упражнения, которые не только усилят приток крови, но еще и будут прекрасной профилактикой для остеохондроза. Было бы не плохо заниматься вязанием на спицах. Так делают хирурги, чтобы руки во время операции были более выносливыми. В нашем случае, чтобы меньше мерзли.

Сочувствую всем, у кого такая проблема. Берегите себя.

Читайте так же:

• Почему больно дышать носом? Какие причины и как лечиться?
• Причины возникновения гипертонии. Из-за чего развивается заболевание?
• Почему, ввиду каких причин может пропасть голос?