Можно ли заболеть после купания в проруби на Крещение?

У купания в проруби на Крещение много и сторонников и противников. Даже сама церковь не призывает всех подряд окунуться в святую воду, а уж врачи и подавно.

Погружение в ледяную воду - это сильнейший стресс для организма, и не подготовленный человек очень рискует своим здоровьем. А купание детей в проруби - это совсем безответственность отношение к своему малышу и его здоровью.

Чем грозит купание в ледяной воде:

Особенно опасно это для сердечно-сосудистой системы, тем, у кого есть проблемы в это области, купание в ледяной воде опасно для жизни. Инфаркт, инсульт, остановка сердца, сосудистый коллапс - вот чем чревато простое любопытство и слепая приверженность модному сейчас обряду.

Если у вас ослаблен иммунитет, то такая встряска для организма, как купание в проруби, вам точно противопоказана. От простуды и ангины до воспаления легких, все это спокойно можно получить

Для мужчин купание в ледяной воде грозит простатитом и бесплодием, и это доказанный факт.

Воспаление придатков и яичников, а также ослабление детородного функции у женщин после купания в проруби, тоже весьма вероятны.

Для неокрепшего детского организма купание в ледяной воде может оказаться смертельно опасным. Остановка дыхания, спазм сосудов, судороги, да и просто сильнейшая простуда от переохлаждения - все это может угрожать жизни вашего ребенка если вы решите искупать его в ледяной воде. Не будьте так безрассудны.

Купание в проруби - это ответственны шаг и к нему нужно основательно готовиться.

Закаливаться надо постепенно, начиная с обливания ног прохладной водой, постепенно снижая температуру воды. Потом обливаться по пояс, а затем уже обливаться с головой. Температуру воды тоже нужно понижать постепенно. Точно также надо начинать закаливание своего ребенка, постепенно, по чуть-чуть.

Еще полезен контрастный душ, но разница температур тоже должна устанавливаться постепенно. Таким образом вы укрепите свои сосуды, будете держать их в тонусе.

Только в таком случае, тщательно подготовив свой организм, вы минимизирует возможные негативные последствия зимнего купания в проруби.

Советую прочитать:

• Что нужно знать, перед тем как лезть в прорубь в первый раз?
• Крещение: что нужно знать об обряде?

Если человек приступает с верой, по собственному желанию - то абсолютно всем нужно купаться в проруби. После купания в Крещенской воде смываются грехи с нашего тела, и организм омолаживается - кожа становится шелковистой и нежной, как у младенца, иммунитет поднимается в разы, и никакая болезнь не берется. Температура обязательно подымается после купания и растирания, так как это защитное свойство организма на холод. Но после некоторого времени, как человек высох, оделся , то все: .

Врачи не рекомендуют купаться в проруби людям, которые больны на ГРВ, гриппом, ангиной и т.п. Это только рекомендации врачей. Не обязательно купаться на морозе, можно набрать воду и уже искупаться в ванной.

И я решила ответить на свой же вопрос. Я сама за всю жизнь купалась в проруби на крещение всего 2 раза, при этом 1 раз температура воздуха была градусов -10 и сильный ветер, а в другой раз - минус 30. После купания и тот, и другой раз самочувствие было прекрасное и я не заболела. При этом в моем небольшом городке многие купаются, я общаюсь со многими и никогда не слышала, чтобы после купания на Крещение люди заболевали.

Хотя я не исключаю, что заболеть все же можно, особенно если иммунитет слабоват. Мой вывод таков: заболеть можно, ведь при купании организм переохлаждается, а переохлаждение, как известно - приводит к болезням.

Читайте также:

• Что нужно знать, перед тем как лезть в прорубь в первый раз?
• Можно ли мыться в бане на Крещение?