Можно ли в пост есть селедку? Допустимо ли?

Пост - это период, когда человек воздерживается от определенных продуктов с тем, чтобы с большей отдачей предаваться молитве. В данном случае имеется ввиду то, что когда человек кушает только пищу животного происхождения, его состояние становится более умиротворенным, спокойным, мирным.

В течение года есть несколько постов. Каждый из них отличается продолжительностью и так называемой "строгостью", то есть ограничением в питание. Самый суровый в данном случае - предпасхальный.

В период поста рыбу можно кушать только в определенные дни:

• церковные праздники;
• воскресенье.

Это несколько облегчает вынужденное, добровольное воздержание в еде.

Селедка - это тоже рыба. В пост ее кушать нельзя

Чтобы определиться с правильным питанием, лучше иметь специальный календарь, в котором отмечено, что и когда можно кушать.

Скажу из опыта. Да, пост, это прежде всего для очищения души. Но для тела тоже есть очень хорошая польза. Такой образ питания хорошо нормализует обменные процессы: снижает уровень холестерина, сахара. Это идеальное сочетание продуктов, которое способствует похудению. Наши предки были очень мудрым. И есть мнение, что традиция постов появилась у славян еще задолго до принятия христианства.

Читайте также:

• Можно ли в пост (Великий пост) есть конфеты?
• Можно ли в пост делать/играть свадьбу?

Я, когда сама постилась, то узнавала, что можно кушать в пост, а что нельзя. Рыбу в пост можно, но немного и в определенные дни. Так что селедку можно, только если соберетесь ее кушать, то узнайте, можно ли ее есть именно в этот конкретный день.

Ну, а вообще, для мня пост - это полное воздержание от продуктов животного происхождения, поэтому не кушаю их. Я понимаю, что в пост перед Пасхой нереально выдержать столько времени (для человека - это слабости), но вот сейчас идет пост, то можно обойтись без этих включений и кушать только постную пищу.

Поэтому кушайте постные супчики, рагу, каши на воде, просто старайтесь использовать больше специй, они помогут вам продержаться и не сорваться на кусочек сыра или колбаски.

Советую почитать: можно ли пост есть мармелад, мидии, шоколад.