Можно ли благодаря корице сбросить лишний вес?

Корица - это чудо-пряность, благодаря которой можно похудеть

Давайте разбираться, что такое корица:

• Корица - это кора из вечно зеленого дерева семейства лавровых.
• Все хозяйки добавляют эту пряность в различные выпечки и компоты.

Целебные свойства корицы

Но у корицы кроме ароматных свойств есть еще и целебные свойства.

Корица повышает общий тонус нашего организма и укрепляет наш иммунитет.

В корице очень много минеральных элементов, таких как фосфор, железо, магний, цинк, калий, кальций.

Содержит витамины группы В

Корица есть противогрибковым средством

Корица благодаря диетических волокон есть хорошим средством для профилактики онкологических заболеваний толстого кишечника

Ускоряет метаболизм организма и выводит ненужную жидкость с организма

Корица помогает зрению и памяти.

Корица отлично помогает для похудения засчет того, что снижает сахар в крови, а из-за сахара возникает не нужный нам жир.

Главное с корицей - не переборщить, всего одну чайную ложку в день, иначе может принести вред, а не пользу.

1. Корицу нужно добавлять в все свои любимые напитки по маленькой щепотке:

• Кефир
• Йогурт
• Чай
• Кофе.

Я люблю добавлять в кефир и йогурт, иногда в чай.

• Можно не мучить себя диетами и голодать, а просто добавлять корицу в свой рацион.

Я благодаря корице сбросила за 10 дней 3 кг.

• Главное, не есть ее ложками, иначе навредите желудку и печени.

Кроме того, что корица помогает худеть, если добавлять в рацион, можно делать полезные косметические процедуры для кожи, чтоб избавиться от целлюлита.

Для этого нужно смешать мед, корицу и красный перец, можно добавить еще оливковое масло.

Стоит копейки, а польза безграничная для всего организма и для нашей с вами красоты.

Я раньше не знала, а просто где-то в форуме наткнулась на тему про корицу и стала усиленно изучать.

• Ну, а теперь корица в рационе каждый день и главное, есть результаты.

Пьете чай, добавляйте корицу, а для усиления эффекта добавляйте в чай еще лимончик и имбирь.