Как во время семейного кризиса не потерять себя?

20 апреля 2018 02:19
Елена Смол

Как себя вести в такой период, чем себя подпитывать, как не дать затоптать своё я, как научиться держаться в подобной ситуации?

  Похвалить 0   Пожаловаться

2 ответа


23 декабря 2017 23:45
Сеня Пупкин

Как справиться с кризисом в отношениях

Чем больше Вы накапливаете негатив, тем хуже для последствий (труднее выйти из "пике").

  • Дышите глубже (если эмоции вывели из равновесия),
  • старайтесь отвечать и говорить ровным и спокойным голосом.

Вам кажется: пропадает смысл жизни (любимый превратился в палача)? Концентрация - на ребёнке (если есть ребенок). Если нет детей, то на себе! Внушите сами себе: я - нормальная, хорошая, красивая женщина. У меня всё еще впереди (настоящее женское счастье). Если уж совсем невмоготу: зайдите в уединенный храм, поставьте свечку, молча постойте у икон, попросите умиротворения.

Можно зайти на какой-нибудь анонимный чат и просто откровенно поговорить с кем-нибудь обо всём на свете. Только не впадайте в эротику (там хватает извращенцев, но бывают и нормальные люди). Удачи Вам! Держитесь! Вы - очаровательная женщина и всё лучшее - еще впереди!

  Похвалить 0   Пожаловаться
4 января 2018 15:42
Татьяна Белова

Семейный кризис

Как себя вести в такой ситуации:

Семейный кризис

стараться не кричать, а по мере возможности сдерживать свои эмоции и попытаться вывести партнера на серьезный разговор, здесь может помочь следующий материал: Как вывести мужа на искренний разговор?

Нужно обсудить те моменты, которые вас серьезно не устраивают,

Стараться в спорных моментах идти на компромисс, то есть чтобы немного уступки оба супруга.

Напоминать друг другу о том, что вы любите друг друга, несмотря ни на что, не забывать про объятия и поцелуи. Поцелуй любимой девушки

Хвалить достоинства супруга, если только говорить о плохом, у человека сразу опускаются руки.

Старайтесь везде искать позитивные моменты, делайте то, что вас радует и приносит удовольствие.

Удачи!

  Похвалить 0   Пожаловаться

Дать ответ и заработать:

Cимволов: