Как поверить в себя и стать уверенней

Существует как минимум 7 простых способов поверить в себя и стать уверенней:

Перестаньте смотреть на себя в сравнении с другими людьми. Не примеряйте к себе чужие неудачи и поверьте, если у других что-то не вышло, то у Вас обязательно получиться. Это поможет Вам не раздувать проблему, посмотреть на нее объективно и сосредоточиться на достижении цели. Помните, что Вы это Вы и других таких больше нет.

Чаще вспоминайте и анализируйте причины своих удач и побед, а также забудьте о ситуациях, занижающих Вашу значимость в своих глазах. Перенесите успешный прошлый опыт в настоящее. Постоянно рисуйте перед собой новые цели, прорабатывайте пути их достижения и, с каждой новой целью, старайтесь повышать планку. Это поможет Вам самосовершенствоваться, и Вы начнете уважать себя.

Старайтесь трезво, адекватно и с холодной головой оценивать сложившуюся ситуацию, а также пути и возможности ее наилучшего разрешения. Ставьте перед собой реально достижимые цели, чтобы впоследствии не разочаровываться и не терять веру себя.

Постарайтесь быть лучшим специалистом в определенной области. Ведь чем лучше Вы разбираетесь в каком-либо вопросе, тем уверенней себя чувствуете. Знания позволят Вам при любом раскладе отстоять свое мнение, не зависеть от мнения большинства и оставить последнее слово за собой.

Чтобы обрести веру в себе, для начала нужно быть уверенным в своей внешности. Для того, чтобы полюбить себя займитесь спортом, уделите внимание вопросу здорового питания, узнайте больше о моде, о стиле и вещах, которые подходят именно Вам. Вы должны себе нравиться, чтобы при взгляде на себя в зеркало мысль о том, что что-то не так улетучились.

Будьте отзывчивым и внимательным к проблемам и просьбам других людей. Будьте открыты для своего собеседника и не забывайте его подбадривать. Это поможет Вам почувствовать свою значимость и обрести уверенность.

Четко расставляйте приоритеты, решите, что для Вас вторичное, а что главное. Определите свои сильные стороны и не растрачивайте силы просто так. Старайтесь чтобы Вас окружали позитивные, сильные, успешные люди и избегайте стрессовых ситуаций.

Главное, помните, что в большинстве ситуаций исход зависит только от Вас, а точнее от Вашего настроя и веры в себя.