уже пять лет сижу дома с двумя детьми. после вторых родов пополнела,в зеркало смотреть страшно. времени на себя особо не хватает,стимула нет. муж говорит что все прекрасно,но я же не слепая,проблемы на лицо. с подругами не общаюсь,многие без детей,а остальные особо не слушают о моих проблемах.
как же всё таки взять себя в руки и поднять самооценку для дальнейшей жизни?